9 Beneficii incredibile pentru sănătate Lapsang Souchong - Huemans sănătoși
Consumul de ceai este o modalitate excelentă de a vă relaxa, dar proprietățile sale chimice au, de asemenea, o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Beneficiile Lapsang Souchong pentru sănătate pot fi atribuite puternicilor săi antioxidanți. Lapsang Souchong este un ceai negru originar din provincia chineză Fujian. Mulți oameni beau ceai Lapsang Souchong pentru vigilență și energie. Beneficiile Lapsang Souchong pentru sănătate sunt pline de substanțe sănătoase numite polifenoli care vă pot ajuta să vă protejați celulele de deteriorarea ADN-ului.
Lapsang este regiunea din apropierea satului Tong Mu Guan, în regiunea Fujian, unde a fost produs pentru prima dată acest ceai. Souchong se aplică frunzelor de ceai care sunt colectate. În timp ce ceaiuri diferite folosesc mugurii și primele două frunze (Pekoe), Lapsang Souchong este fabricat din a patra și a cincea frunză (Souchong). Aceste frunze sunt mai mari și mai mature și au o compoziție chimică distinctă. Se spune că ceaiul Lapsang Souchong și-a primit inițial aroma de fum atunci când chinezii au avut nevoie să descopere o metodă de conservare a ceaiurilor pentru transport. Recoltat, laminat, oxidat și apoi deshidratat pe focurile de lemn de pin, Lapsang Souchong are un gust intens comparat cu curmale.
Diferenții antioxidanți și polifenoli din ceaiul negru sunt legați de o serie de beneficii pentru sănătate. În special, ceaiul Lapsang Souchong conține flavonoide complexe, care sunt polifenoli care susțin prevenirea bolilor. O singură ceașcă de ceai Lapsang Souchong poartă în medie 200 de miligrame de flavonoide. Mulți medici sugerează acum obținerea a 600 de miligrame de flavonoide pe zi pentru o varietate de beneficii pentru sănătate. Lapsang Souchong este puternic, mai îndrăzneț și mai oxidat și, prin urmare, mai benefic decât ceaiul alb, verde sau oolong.
Beneficii Lapsang Souchong pentru sănătate
1. Antioxidanți
Antioxidanții sunt recunoscuți pentru a oferi o multitudine de beneficii pentru sănătate. Polifenolii, cum ar fi theaflavins, thearubigins, precum și catechinele sunt componente semnificative ale beneficiilor Lapsang Souchong pentru sănătate și sunt în mare parte responsabili de activitățile antioxidante. Calitățile antioxidante ale Lapsang Souchong ajută la reprimarea producției de radicali liberi, elimină radicalii liberi și vă ajută să vă apărați celulele împotriva deteriorării ADN-ului.
2. Sănătate cardiovasculară
Beneficiile Lapsang Souchong pentru sănătate sunt abundente în antioxidanți, cum ar fi flavonoizii. S-a demonstrat că acești antioxidanți reduc șansele bolilor de inimă. Prin limitarea oxidării colesterolului LDL și limitarea deteriorării atât în fluxul sanguin, cât și la nivelul pereților arterelor. Flavonoidele de ceai negru pot ameliora vasodilatația coronariană și pot reduce cheagurile, iar manganul său poate reduce șansa bolilor coronariene prin îmbunătățirea funcției musculare cardiace.