8 sfaturi de curățare pentru COVID-19 drept ploaie de către UW Medicine
Curat, dar nu obseda
- COVID-19 este răspândit în principal prin contactul de la persoană la persoană.
- Este mai puțin probabil să se răspândească prin atingerea suprafețelor infectate.
- Nu strică curățarea suprafețelor cu utilizare mare în fiecare zi.
- Spălați mai întâi cu apă și săpun, apoi folosiți dezinfectant.
- Dacă cineva de acasă este bolnav, este important să faceți curățenie mai regulat.
Până acum probabil ați auzit că coronavirusul care provoacă COVID-19 poate rămâne pe suprafețe ore sau chiar zile. Și s-ar putea să vă întrebați ce înseamnă asta pentru sănătatea voastră - și rutina de curățare a casei.
În primul rând, este important să rețineți că virusul este mult mai ușor transmis de la o persoană la alta prin picături de aerosoli, adică picături de scuipat sau de snot de la persoana bolnavă care intră în aer și intră în nas sau gură.
Este tehnic posibil ca cineva să se îmbolnăvească de pe o suprafață infectată? Da, dacă ating suprafața, atunci își ating fața sau își bagă mâinile în gură fără să se spele mai întâi pe mâini. Dar este mai puțin probabil.
„Cu unele infecții, cum ar fi MRSA (o bacterie stafilococică pe piele), suprafețele contaminate pot provoca infectarea oamenilor, dar nu este cazul cu acest virus, unde de obicei se răspândește de la persoană la persoană”, spune Marilyn Roberts, microbiolog și profesor UW de științe ale mediului și sănătății muncii care studiază bacteriile rezistente la antibiotice.
Totuși, este important să vă păstrați casa - și mâinile - curate. I-am cerut lui Roberts sfaturi despre cât de des ar trebui să curățați și să igienizați suprafețele cu atingere ridicată.
Curățați zilnic, dar nu vă obsedați
„Păstrarea lucrurilor curate nu este un lucru rău. S-ar putea să preveniți alți viruși sau boli de origine alimentară. Dar a fi obsesiv în legătură cu aceasta nu este necesar ”, spune Roberts.
Prin „păstrarea lucrurilor curate”, ea înseamnă ștergerea suprafețelor cu utilizare ridicată o dată sau de două ori pe zi: Gândiți-vă la blaturi de bucătărie și boluri de toaletă sau alte suprafețe care se murdăresc.
Dacă doriți, continuați și ștergeți și mânerele ușilor și întrerupătoarele de lumină.
Curățați mai des dacă cineva este bolnav
Întregul lucru „fără curățare obsesivă” se schimbă dramatic dacă ai grijă de cineva din casa ta care este bolnav. Poate că nu au COVID-19 (sau nu știi), dar dacă nu vrei să prinzi ceea ce au, trebuie să faci curățenie destul de bine.
Roberts recomandă izolarea bolnavului și starea permanentă de 6 metri distanță de ele. Puneți-i să folosească o baie separată, dacă este posibil, și cu siguranță să nu împărtășească lucrurile. Chiar și împărțirea unui tub de pastă de dinți este o modalitate prin care germenii se răspândesc.
Serviți-vă mâncarea folosind farfurii și tacâmuri de unică folosință, dacă este posibil. Dacă aceasta nu este o opțiune și trebuie să curățați vasele, faceți acest lucru în cea mai fierbinte setare din mașina de spălat vase. La fel, spălați-vă hainele în apă fierbinte.