8 povești de succes Noom (actualizare 2020)
Divulgarea FTC: Această postare conține linkuri afiliate. Primim taxe de trimitere a clienților de la companii pe acest site web/postare. Toate datele și opiniile se bazează pe experiența noastră ca client plătitor sau consultant pentru un client plătitor.
Noom este de câțiva ani acum una dintre cele mai populare aplicații pentru smartphone-uri și servicii de antrenor dietetic.
Recomand tuturor clienților mei să folosească cel puțin o aplicație de urmărire a alimentelor pentru a crea un jurnal alimentar și să ușureze drumul către obiectivele lor de sănătate și fitness.
Dar am vrut, de asemenea, să aflu cum și-au schimbat viața alte persoane folosind aplicația Noom Coach, așa că am început să mă angajez cu alți utilizatori în forumuri și grupuri de Facebook.
Am încercat să filtrez toate poveștile de succes rapide și subțiri și m-am concentrat asupra celor care păreau și păreau legitime.
Înainte să împărtășesc acele Noom înainte și după povești, permiteți-mi să încep cu câteva definiții.
Cum am definit succesul?
Am căutat persoane care au folosit planul de dietă Noom și au arătat rezultate dovedite și semnificative în ceea ce privește pierderea în greutate.
De asemenea, au reușit să se ocupe mai bine de problemele de sănătate, cum ar fi diabetul sau problemele obișnuite de somn și, în general, au experimentat un stil de viață durabil și mai sănătos.
Ceea ce am filtrat activ sunt toate comentariile exagerate despre satisfacția instantanee și pierderea în greutate extrem de rapidă, care nu sunau realiste pentru o persoană obișnuită.
Acesta a fost un proces destul de provocator și am găsit o mulțime de povești foarte distractive și inspiratoare.
De unde am obținut aceste povești de succes?
Din fericire, există o mulțime de forumuri de sănătate și fitness și grupuri de Facebook unde oamenii sunt mai mult decât fericiți să împărtășească rezultatele lor pozitive și negative.
Dar am contactat și persoanele de pe lista mea de e-mail și adepții rețelelor de socializare pentru a vedea dacă cineva a obținut rezultate durabile de slăbire.
Și vestea bună a fost că am găsit o grămadă de oameni grozavi care și-au împărtășit poveștile Noom înainte și după.
Cele mai bune povești de succes pe care le-am găsit
Povestea # 1: Cindy din Missouri
Cindy este mamă a 3 copii și căsătorită cu Marina. Acest lucru înseamnă că trebuie să jongleze adesea cu copiii și cu o gospodărie singură și, de-a lungul anilor, asta a însemnat că a existat puțin timp pentru a se concentra asupra sănătății ei.
Cu toate acestea, cu ajutorul grupurilor de coaching și suport Noom, ea a reușit să înceapă să piardă în greutate în mod durabil. Ce greutate? Un uimitor 44 de kilograme în puțin sub 6 luni.