8 pentru greutatea ideală Eliberați-vă greutatea; Restaurează-ți puterea în 8 săptămâni (alimentație curată, sănătoasă

eliberați-vă

Descriere

Plan de dietă fără zahăr, testat în timp, pentru a vă atinge greutatea ideală și pentru a găsi acea senzație de stimă de sine ridicată. De ce eșuează majoritatea dietelor? Deoarece pregătirea mentală este cel mai important prim pas și majoritatea dietelor necesită pur și simplu restricții de calorii și schimbări de alimente fără conexiunea esențială a corpului minții care asigură succesul.

Conexiunea corpului minții. Călătoria autorului MK Mueller către greutatea sa ideală a fost de 40 de ani în devenire, cu o urmă de diete nereușite în urma ei. Este foarte mult despre conexiunea corpului minții. Dieta ei fără zahăr, metodologia încercată și adevărată se bazează pe un program în 8 pași care vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de greutate ideală. Și, cel mai important, rămâneți acolo. Cu încurajarea și îndrumarea ei blândă, puteți renunța la povara vieții ca un număr de greutate și vă puteți revendica stima de sine și puterea personală.