8 moduri de a opri băile și dușurile să vă înrăutățească psoriazisul

Dușurile lungi și fierbinți vă pot usca pielea

Dușurile și băile lungi și fierbinți vă pot usca pielea, ceea ce poate provoca apariția psoriazisului.

înrăutățească

Psoriazisul vă face pielea uscată și ușor de iritat. Băile și dușurile pot crește uscăciunea și iritarea. Pentru a evita acest lucru, dermatologii recomandă aceste opt sfaturi.

Faceți o singură baie sau duș pe zi.

Limitați dușurile la 5 minute și băile la 15 minute sau mai puțin.

Utilizați apă caldă - NU fierbinte - de fiecare dată.

Folosiți un săpun sau un produs de curățare delicat, bogat în umiditate, pentru piele sensibilă. Săpunurile și exfoliantele deodorante sunt prea dure, așa că evitați-le.