8 lucruri pe care un dermatolog nu le-ar face niciodată la duș
Mâinile sus dacă faceți această greșeală de îngrijire a pielii.
Știm că poluarea, razele UV și prea multe vârfuri sunt kryptonita pielii tale, dar ce zici de a face un duș?
Ei bine, dermatologii sunt de acord că spălarea feței la duș nu face ca derma să fie favorită. Nu este doar potențialul de a obține gel de duș SLS cu șiret pe față sau de a vă clăti accidental masca de față înainte de a trece 10 minute - se pot face multe daune prin supunerea tenului la lichidul fierbinte.
„În timp ce îndepărtează transpirația din antrenament, spălarea feței la duș introduce, de asemenea, o serie întreagă de alte bacterii purtate în baie - și spală o mulțime de lucruri bune”, explică Dr. Justine Hextall este consultant dermatolog.
Și asta nu este tot, oameni buni. Există o mulțime de alte obiceiuri proaste de duș pe care experții principali în piele încearcă să le evite - și că, în căutarea unei piele strălucitoare, ar trebui să.
De ce nu ar trebui să te speli pe față la duș
1/Apa este prea fierbinte
Înfășurarea robinetelor fierbinți până când picioarele tale par aproape bronzate se poate simți ca o fericire, dar fața ta nu este de acord. Cu cât apa este mai fierbinte, cu atât este mai uscată.
„Dacă încălziți uleiurile în piele, este probabil să le emulsionați, să le dizolvați și să le spălați literalmente”, spune dr. Hextall. „Aceste uleiuri joacă un rol important în protejarea feței împotriva agresorilor externi prin bariera pielii.” Cu alte cuvinte: ai nevoie de ele.
2/Ești la duș prea mult timp
Deci, acum că ai scăzut temperatura, ești bine, nu? Nu atât de simplu.
„Cu cât stai mai mult acolo, cu atât ai mai multe șanse să-ți usuci pielea”, explică dr. Hextall.
„Factorii naturali de umiditate precum ceramidele, acizii grași și uleiurile ajută la menținerea nivelului de umiditate în piele. Problema este că sunt solubile în apă - așa că, dacă îți treci fața sub duș timp de zece minute, poți să le clătești literalmente.
3/Șampon picură
Spumele de șampon necinstiți se îndepărtează adesea de pe linia părului. Aceasta poate fi o problemă dacă suferiți de iritații de contact declanșate de un conservant chimic numit metilizotiazolinonă (MI). PSA: Mulți dintre noi o facem.
Acest conservant aparent inocent și în mare parte necunoscut a fost adus după ce parabenii au fost scoși din multe produse și mulți dintre noi au dezvoltat o intoleranță din cauza utilizării excesive a șervețelelor pentru față (nu spuneți că nu ați fost fan în 2007).