8 cocktailuri sănătoase cu conținut scăzut de calorii; Fytt Beauty
Se pare că coșul dvs. este gol în prezent!
de Fytt Beauty 14 noiembrie 2019
Pe măsură ce ne apropiem de sezonul de sărbători, vom absorbi ceva mai mult decât de obicei. Cu unele cocktail-uri care ating 400 de calorii (gândiți-vă la clasica margarita), o oră fericită poate adăuga cu ușurință încă 1000 de calorii și poate contribui la creșterea în greutate a sărbătorilor. Băuturile zaharoase cu mixere bogate în calorii sunt vinovați obișnuiți, precum și bogăția cremoasă a băuturilor de vacanță, cum ar fi ouă.
Vă puteți bucura în continuare de o noapte fără caloriile goale cerându-i barmanului să renunțe la amestecurile de zahăr în favoarea siropului simplu și a sucurilor proaspete.
Bea mai inteligent alegând aceste opțiuni cu conținut scăzut de calorii:
Mojito
Dacă romul este băutura ta preferată, comandă un mojito în loc de mai tai. Acest cocktail simplu, dar revigorant, conține doar 5 ingrediente: suc proaspăt de lime, frunze de mentă, rom, sifon club și zahăr sau sirop simplu. Un mojito de 8-10 oz cu 2 linguri de zahăr are doar 169 de calorii. Luați-vă ușor zahărul pentru a-l face o băutură cu calorii și mai scăzute.
Cosmopolit
Acest amestec clasic Sex and the City conține doar 159 de calorii cu amestecul său de vodcă, triplă sec, sucuri de lime și afine, și garnisit cu o întorsătură de lime sau portocală, desigur.
Paloma