8 celebrități care urmează dieta Paleo - Piața prosperă
Știrile despre cea mai recentă tunsoare a lui Kim Kardashian se situează la fel de ridicat în „Trending Topics” de Facebook ca și ultimele numere de sondaje din SUA. Alegeri prezidentiale. Este doar o dovadă suplimentară că americanii sunt total obsedați de vedete.
Deci, când un videoclip de pe Youtube cu Jimmy Fallon și Maya Rudolph cântând laudele băuturii prietenoase cu Paleo, cafeaua Bulletproof a devenit virală în urmă cu câțiva ani, dieta Paleo a fost destinată să atingă marea perioadă.
Și oh, cum a fost. „Paleo” a devenit cel mai căutat termen de dietă din 2013, iar mâncarea ca un om de peșter a preluat scena de sănătate și wellness de atunci. Dar nu este doar pentru tipii Crossfit. Vedetele și sportivii profesioniști transformă dieta - care se bazează în principal pe consumul de carne organică, legume și grăsimi sănătoase - pentru a rămâne slabi și în formă. Ai nevoie de puțină inspirație pentru a încerca singur? Veți fi foarte surprins când veți afla câte vedete din lista A au încercat dieta și au văzut rezultate serioase.
1. Jessica Biel
Mama lui Justin Timberlake s-a bazat pe o dietă bogată în legume, pește și grăsimi sănătoase pentru a reveni la greutatea prenatală după ce i-a născut fiul. Fizicul atletic al lui Biel este bine documentat în tabloide - salut, i-ai văzut brațele? - Și, fără îndoială, dieta ei sănătoasă ajută asta.
2. Bill Clinton
După ce a fost supus unei intervenții chirurgicale cardiace cu bypass în 2004, fostul POTUS și influent lider mondial știa că trebuie să facă o schimbare. Așadar, Clinton a adoptat o dietă vegană în 2010, a slăbit 30 de kilograme și s-a lipit de provocarea fără carne și fără lactate timp de mai mulți ani. Dar în 2014, medicul său privat, Dr. Mark Hyman a recomandat trecerea la o dietă mai prietenoasă cu paleo - mai puțini carbohidrați, mai multe grăsimi sănătoase.
3. Jack Osborne
În urma diagnosticului său neașteptat de scleroză multiplă în 2012, fiul lui Sharon și Ozzy și-a transformat regimul alimentar și regimul de exerciții fizice pentru a menține boala sub control. După o dietă antiinflamatorie, alimentele integrale au fost esențiale în menținerea sănătății și puternicii Osborne: