8 alimente Vegan Confort care au puterea de a face chiar și cel mai loial iubitor de brânză cu apă de gură

Kermit Broasca a spus cel mai bine; nu este ușor să fii vegan. OK, poate cearta lui a avut mai mult de-a face fiind verde decât să mănânci verdeață, dar asta nu este important. Indiferent de mantra acestui Muppet, nu se poate nega că stilul de viață vegan nu este unul ușor de stăpânit.

confort

Când decideți să eliminați din dietă orice produs de origine animală, veți fi recompensați cu câteva avantaje majore pentru sănătate. Dar, în același timp, trebuie să faci și câteva sacrificii. Aceasta include să vi se adreseze o listă lungă de întrebări enervante, să faceți cercetări înainte de a merge la un restaurant și, probabil, cel mai greu, să mergeți fără alimente clasice de confort.