7 motive pentru care ne luptăm cu lacomia
Dr. Roger Barrier
Sunt un lacom. Știu că sunt pentru că cântăresc prea mult. IMC-ul meu este doar în interiorul obezilor. Am încercat Weight Watchers și Slimfast și grupuri de asistență. Am numărat calorii. De trei ori în viața mea m-am prăbușit în dietă și am pierdut peste 50 de kilograme.
Din păcate, în trei luni, am câștigat totul înapoi. Sunt obez și pierd bătălia în loc să pierd grăsimea. Orice ajutor biblic ar fi foarte apreciat.
Cu stimă, excesiv
Nu am luat niciodată o mușcătură accidentală din mâncarea mea în viața mea. Din păcate, am luat prea multe mușcături. Și eu am prea multă grăsime.
Cu toate acestea, mă simt oarecum calificat să vă răspund la întrebarea dvs. - mai ales pentru că știu că vă pot împărtăși ceea ce spune Biblia despre cum să obțineți victoria asupra lacomiei.
Ce este Lăcomia?
Lăcomia este o dorință excesivă de a consuma mai multe alimente decât avem nevoie.
Lăcomia este astăzi un păcat acceptabil în biserică. Nu așa vede Dumnezeu păcatul lacomiei în mijlocul nostru. Îmi imaginez că Dumnezeu ar putea spune bisericii: „Chiar nu-mi place toată grăsimea care cade în jurul Împărăției”.
1 Corinteni 3: 16-17 se adresează bisericii: „Nu știți că sunteți templul lui Dumnezeu și că Duhul lui Dumnezeu locuiește în voi? Dacă cineva distruge templul lui Dumnezeu, Dumnezeu îl va distruge. Căci templul lui Dumnezeu este sfânt și tu ești acel templu ”.
1 Corinteni 6: 19-20 se adresează persoanelor: „Sau nu știți că trupul vostru este un templu al Duhului Sfânt din voi, pe care îl aveți de la Dumnezeu? Nu ești al tău, pentru că ai fost cumpărat cu un preț. Așa că slăvește-l pe Dumnezeu în trupul tău ”.
De ce ne luptăm cu lacomia
1. Mâncarea este peste tot.
C. S. Lewis plasează scena în „Mere creștinism”: luminile teatrului se estompează, trupa începe să cânte blând și senzorial pe măsură ce un bărbat intră de pe scena din stânga purtând o tavă de argint care este acoperită de o cârpă albă. Se îndreaptă spre mijlocul scenei și începe să danseze obraznic înainte de a pune tava cu pânza albă pe o masă. Își învârte mâinile deasupra capului și apoi se mișcă încet și deliberat în timp ce glisează capacul de pe tava de argint. În mijlocul tăvii este o cotlet de porc.
"Nu ai crede că ceva nu a mers bine în cultura respectivă despre mâncare?" El a intrebat.
Desigur, viziunea sa de șaptezeci de ani s-a împlinit astăzi în America. De la Food Channel la „Chopped”, suntem ciudat de răsuciți și scăpați de sub control cu dragostea noastră pentru mâncare.
2. Mâncarea confortabilă funcționează atât de bine.
Când suntem mizerabili, este atât de ușor să consumăm peste carbohidrați - în special zahăr. În termen de patruzeci și cinci de minute, aceste substanțe chimice se transformă în serotonină, care este neurotransmițătorul „simți-te bine” din creier. Când suntem cu adevărat stresați, creierul nostru poate țipa la noi să mâncăm carbohidrați. Este greu să spunem „nu” atunci când creierul nostru țipă „da”.
Mărturisesc că mâncarea confortabilă chiar funcționează. Pot mânca un jumătate de galon de înghețată în mai puțin de o oră când trebuie.
3. Machiajul nostru genetic ne poate programa pentru a mânca în exces.
Geneticienii au descoperit cel puțin patruzeci de gene care ajută la controlul și supravegherea mâncării noastre. Este posibil ca supraalimentarea să activeze unele gene care ne înfometează și care nu s-ar fi „aprins” dacă nu am fi început să mâncăm în exces.
Strămoșii noștri trec de-a lungul genelor și materialului cromozomial care ne pot influența greutatea. Observați că eschimoșii sunt atât de grași. Au nevoie de izolare de frig.
Unii oameni au probleme hormonale defectuoase (cum ar fi problemele tiroidiene) care elimină complet controlul greutății din mâinile lor. Este greu de spus că mâncarea excesivă ar fi vina lor. Cu toate acestea, recunoaștem că dacă nu există alimente disponibile nicăieri, indiferent de chimie, oamenii nu se vor îngrășa.
4. Obiceiurile nutritive slabe dezvoltate în timpul copilăriei ne pot condamna la o viață de supraalimentare.
Personal, eram mare pentru vârsta mea - nu grasă, ci doar mare. Din păcate, îmi amintesc că în clasa a IV-a am luat porecla „Grăsimi”. Din păcate, am luat-o la inimă. Îmi amintesc că am mâncat unt de arahide cu trei etaje și sandvișuri de jeleu pentru a-i impresiona pe băieții din clasă. Ce păcat.