Dieting și Post cu Spirulina și Chlorella Dr.
de Bob McCauley, ND
„În loc de medicamente, postesc o zi”.
Una dintre cheile pentru obținerea unei sănătăți mari este consumarea unor cantități suficiente de proteine vegetale. Dietele bogate în grăsimi sunt populare deoarece alimentele pe care le sugerează să le consumați au un gust bun și sunt satisfăcătoare. Acolo stau parametrii a ceea ce consideră majoritatea dintre noi atunci când punem ceva în corpul nostru: gustul. Atât timp cât prețioasele noastre papile gustative sunt satisfăcute, valoarea nutrițională devine irelevantă. Suntem crescuți cu anumite alimente, iar consumul de alimente gustoase este ceea ce mulți dintre noi înțelegem despre mâncare. Planurile de dietă joacă în acest minunat.
Am postit pe Spirulina și Chlorella exclusiv timp de 10 zile, deoarece ambele conțin 60% proteine, aproape de procentul recomandat de dietele bogate în proteine. Nu am consumat nimic altceva în afară de apă ionizată în acel timp și nu am avut niciodată mai multă energie în viața mea. Mi-a dat corpului șansa de a se odihni, repara și regla în mod pozitiv. Nu m-am simțit împovărat de cererile digestive ale altor alimente crude care nu sunt la fel de puternice sau la fel de ușor de digerat ca Spirulina și Chlorella. Fibrele din Chlorella au șanse și mai mari de a curăța tractul digestiv atunci când alte alimente nu sunt prezente. A fost una dintre cele mai bune detoxifieri prin care am trecut vreodată. O persoană puternic toxică trebuie să intre în dieta Spirulina și Chlorella, deoarece este imediat și profund detoxifiantă pentru întregul corp, în special pentru ficat, care este filtrul de toxine pentru corp. Unul dintre cele mai cunoscute atribute ale Chlorella este abilitățile sale de vindecare hepatică, ceva ce nici un alt aliment nu posedă. [Ii]
