6-Pași naturali pentru persoanele cu astm - Vindecarea prin design
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, peste 25 de milioane de americani au astm. Astmul este o afecțiune care face ca căile respiratorii să devină înguste, să se umfle și să producă o cantitate semnificativă de mucus, ducând la dificultăți de respirație, tuse, respirație șuierătoare și dificultăți de respirație. Această boală poate fi înfricoșătoare și vă poate afecta drastic viața de zi cu zi. În acest articol, dorim să aducem mai multă claritate cauzelor acestei afecțiuni răspândite pe scară largă și să discutăm schimbările naturale ale stilului de viață pe care le puteți face pentru a atenua simptomele și, sperăm, să le depășiți. Scopul nostru este ca oamenii să fie sănătoși și să se întoarcă la bucurarea vieții fără restricții.
Atacurile de astm apar atunci când mușchii din jurul căilor respiratorii se strâng și constrâng fluxul de aer și oxigenul la plămâni. Deși nimeni nu știe exact ce cauzează astmul, se crede cu tărie că aproape tot astmul este legat de o infecție în plămâni și acest lucru determină apariția atacurilor. Expunerea la anumite substanțe chimice, mucegaiuri, bacterii, paraziți, ciuperci și alte toxine joacă un rol semnificativ în dezvoltarea sau declanșarea astmului.
Mai jos este Protocolul de astm în 6 pași pe care l-am dezvoltat după ce am ajutat mulți oameni să depășească astmul fără medicamente, astfel încât să își poată recâștiga libertatea și să trăiască fără teama unui alt atac.
1. SCHIMBĂ-TE DIETA. Accentul pe depășirea astmului ar trebui să fie întotdeauna eliminarea infecțiilor din organism. Primul mod de a face acest lucru este prin dieta. Este esențial să urmați o dietă care să combată aceste infecții, inflamații și alergii, ajutând în același timp la susținerea sistemului digestiv și a căilor naturale de detoxifiere ale corpului. Clienții noștri au avut un mare succes făcând dieta pentru ecologie corporală pentru o perioadă semnificativă de timp pentru a elimina infecțiile.
Anumite alimente sunt aproape întotdeauna legate de astm, deci iată câteva linii directoare nutriționale pentru a ajuta la vindecarea organismului fără a hrăni infecțiile care provoacă astm.
Alimente de evitat:
Alimente de mâncat:
Alimente calde, fierte
Ceaiuri de plante fierbinți pentru relaxarea bronhiilor
2. OXIGENAȚI SÂNGELE. Corpul a fost creat pentru a se mișca, iar mișcarea este cel mai bun mod de a deschide căile de respirație, de a crește oxigenul, de a elimina mucusul și de a pompa sânge prin întregul corp. Cu toate acestea, știm că exercițiile fizice pot fi un lucru înfricoșător dacă aveți atacuri de astm, așa că vă încurajăm să luați încet. Mersul regulat, mersul pe bicicletă, Pilates și yoga de restaurare sunt toate modalități excelente de a face oxigenul să se miște fără să-l exagerați la început. Împreună cu exercițiile fizice, administrarea suplimentelor care promovează oxigenul din sânge poate fi de ajutor.
Recomandări de produse:
BioMolecular Oxygen by CellCore - Aceste picături promovează capacitatea organismului de a scăpa de biotoxine și absorbția radicalilor liberi. Spre deosebire de oxigenul normal, acesta nu se disipează, permițându-ne să depășim una dintre cele mai mari provocări în furnizarea de oxigen suficient organismului.
3. HIDRAT. Când sunteți deshidratat, totul din corpul vostru se constrânge, ca un cactus care încearcă să se țină de apă valoroasă. Aceasta include vasele de sânge. Când vasele de sânge funcționează corect, este mai ușor pentru sânge să furnizeze substanțe nutritive și oxigen către restul corpului. Nu uitați, moleculele de apă sunt formate din doi atomi de hidrogen și un atom de oxigen. Acesta este motivul pentru care apa este esențială pentru respirație și modul în care apa ajută la umezirea oxigenului pentru respirație.