6 delicioase ape de detoxifiere pentru a arde grăsimea corporală! Times of India
Repere
Vă aducem niște ape infuzate care sunt geniale pentru dvs. ...
Apă detoxifiată fructată
Fructele sunt o parte extrem de importantă a dietei dvs., dar mulți nutriționiști recomandă să nu le scoateți. Vă puteți bucura de bunătatea acestor fructe adăugându-le în apă. Se face chiar și pentru băutura perfectă de vară. Deci, cum ne descurcăm? Feliați un pepene verde, căpșuni și kiwi și puneți-le într-o sticlă de apă. Lasă-l să stea câteva ore și ai o sticlă de bunătate fructată.
Apa de detoxifiere cu lamaie, menta si castravete
Vrei să slăbești? Probabil că ați auzit sfatul „veșnic verde” de băut. Consumul de apă din abundență este considerat a fi detoxifierea perfectă, dar dacă adăugați câteva elemente la acesta, poate funcționa pentru a vă accelera metabolismul și pentru a spăla toxinele în mod eficient. Iată rețeta: adăugați o mână de mentă, lămâie feliată și castravete într-o sticlă de apă. Lăsați-l să stea câteva ore și băutura dvs. de detoxifiere este gata. Dacă doriți, puteți avea 2-3 sticle pregătite pentru rezultate optime.
Apă de slăbire a scorțișoarei de mere
Doriți să savurați o băutură zero calorii? Dacă vă gândiți la Coke Zero sau Diet Coke sau Diet Pepsi, ei nu vor rezolva niciodată scopul. Vă puteți face propria băutură zero calorii. Iată cum - feliați subțire un măr și luați câteva bețișoare de scorțișoară. Adăugați-le pe amândouă într-o sticlă de apă și lăsați-o să stea la frigider. Puteți adăuga mere și bețișoare de scorțișoară după gustul dvs. Dacă doriți un gust mai puternic, adăugați mai multă cantitate de fructe.