Supliment Review Review Tailwind Nutrition - The Trek
Jeff Vierling a început Tailwind cu același gând care a apărut inovații de tot felul de-a lungul anilor: în timp ce își golea conținutul stomacului într-un coș de gunoi după ce a terminat primul său Leadville 100 (o cursă de alergare de 100 de mile în Colorado prin Munții Stâncoși), a crezut el „Trebuie să existe o modalitate mai bună”. Având în vedere acest gând, el și soția sa, Jenny, au dezvoltat Tailwind Nutrition, o pudră special concepută pentru a combate obstacolele nutriționale cu care se confruntă sportivii de anduranță în timpul competiției. Acestea sunt menite să satisfacă nevoile de calorii, hidratare și electroliți ale persoanelor care fac exerciții pentru o perioadă foarte, foarte lungă de timp. Sloganul lor - „Tot ce ai nevoie, toată ziua. Într-adevăr ”- pare a fi o comandă îngrozitor de înaltă, dar au devenit un fel de cult în comunitatea de alergare. Nu am alergat o cursă care nu a oferit Tailwind la stațiile de ajutor în ultimul an.
Sunt ceva imbecil nutrițional atunci când vine vorba de alimentarea în timpul oricărui demers atletic (foarte amator) al meu. Am făcut o mulțime de încercări și erori de-a lungul anilor (accent pe eroare) care au dus la propriul meu aruncare într-un coș de gunoi/port-o-oală/în spatele unui copac în momentele de gazon ale unui vecin, dar în aceste zile am am o listă scurtă de lucruri pe care știu că pot să le mănânc înainte, în timpul sau după o alergare care nu va duce la o lovitură nebună la stația de prim ajutor cu un port-o-potty. Sunt foarte precaut în ceea ce privește testarea a ceva de adăugat. Cu toate acestea, am fost extrem de intrigat când Tailwind a trimis peste o serie de pulberi pentru a încerca, deoarece am găsit vreodată pulberi de rezistență, geluri sau mestecături pe care le voi tolera, niciodată una care nu mi-a plăcut.
Circumstanța revizuirii
În prezent, mă antrenez pentru primul meu maraton de trasee și le-am folosit în timp ce alergam de la zece la 18 mile și făceam drumeții la sfârșitul verii Californiei (era foarte cald). Am fost, de asemenea, interesat să folosesc pulberile într-un context de rucsac, deoarece excursioniștii se luptă cu pierderea găleților de transpirație și a deficiențelor calorice, așa că am adus câteva în excursie pe Ohlone Wilderness Trail. Împreună cu combustibilul de anduranță obișnuit, au trimis și mostre de băuturi de recuperare, pe care, de obicei, le amestecam în mașină pentru a le bea în drum spre casă, după o alergare lungă sau o excursie pe tot parcursul zilei.
Detalii
Pulberea este vândută în pachete de 200 de calorii (două porții, cu un pachet asortat de șapte arome care se vând la 17,50 USD) și 30 sau 50 de pungi de servire (25,99 USD/35,99 USD). Vine în șapte arome diferite, dintre care unele sunt cofeinizate. Pulberea de recuperare vine în pachete de ciocolată și vanilie cu o singură porție (3 USD fiecare) și 15 pungi de servire (38,99 USD).
Este recomandat să amestecați două până la trei linguri cu 20-24 uncii de apă, dar m-am trezit modificând asta pe baza activității pe care o făceam, a vremii sau a modului în care mă simțeam. Se amestecă ușor împreună cu o scuturare rapidă și vă lasă cu o băutură limpede care arată ca apă. Un pachet de pulbere de recuperare este menit să fie amestecat cu 16 uncii de apă și consumat într-o jumătate de oră de exercițiu.
Gust
Mi s-a trimis întreaga gamă de arome pe care Tailwind Nutrition le oferă și am constatat că prefer cel mai mult aromele de portocală și lămâie, ceea ce nu mi-a surprins, deoarece acestea sunt aromele pe care le prefer în majoritatea lucrurilor. De asemenea, mi-a plăcut foarte mult soiul fără aromă, care m-a făcut să mă simt ca un sociopat, deși are o aromă foarte ușor dulce. Nu am vrut să-mi irosesc apă dintr-o aromă pe care s-ar putea să nu-mi placă, am forțat-o pe fratele meu să folosească arome pe care le evit în general (fructe de pădure, tropicale, zmeură), așa că aș putea încerca o înghițitură fără angajament și am constatat că nu am obiecția mea obișnuită față de aceste arome. Vântul din spate are un gust mai mult ca apa aromată decât băutura dvs. medie de electroliți, ceea ce însemna că aromele pe care de obicei le consider prea dulci erau mult mai puțin neplăcute decât mă așteptam să fie. Mi-a plăcut foarte mult și textura mai puțin siropoasă în timp ce alergam; când stomacul meu începe să ridice obiecții în timpul unei alergări, a pune ceva zaharat în gură mă face să mă înțeleg. Mi s-a părut că Tailwind este mult mai răcoritor și mai ușor de consumat decât alte amestecuri de băuturi groase și dulci sau mai rău, sufocând un gel.