6 Beneficii versatile ale iodurii de potasiu

Trebuie să cunoașteți importanța suplimentului de iodură de potasiu, deoarece acoperă un spectru larg de probleme de sănătate. Compusul este o sursă de iod ca sare de iod stabil în comparație cu iodul radioactiv. Există două surse comune de iod. Sunt iodura de sodiu și iodura de potasiu. Iodura de potasiu este o formă mai favorabilă de iod. (X)

iodurii

Iodul joacă un rol crucial în sănătatea generală a glandei tiroide. Ca o urmă minerală, iodul este un element esențial al celor doi hormoni tiroidieni: tiroxina (T4) și triiodotironina (T3). De asemenea, ele echilibrează metabolismul majorității celulelor și participă la procesul crucial de dezvoltare timpurie și creștere a majorității organelor din corp, în special a creierului. Cantități inadecvate de alimente bogate în iod pot duce la producerea insuficientă a acestor doi hormoni. O astfel de deficiență va afecta negativ dezvoltarea inimii, ficatului, mușchilor, rinichilor și creierului. (x) Poate provoca chiar letargie, oboseală, dureri de cap, piele uscată, pierderea în greutate și probleme de memorie.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a avertizat că 30 de milioane de oameni suferă de deficit de iod și, în mod ironic, este ușor de remediat și prevenit. (x) Statisticile referitoare la această deficiență sunt uimitoare.

  • Statele OMS aproape o treime din populația lumii trăiesc în zone cu deficit de iod. (X)
  • Începând din 2011, 70 la sută din gospodăriile mondiale au avut ocazia să folosească sare suficient de iodată. (X)
  • Pe baza sondajului național de examinare nutrițională a sănătății, sa raportat o scădere cu 50% a nivelului de iod în ultimii 32 de ani.
  • Un studiu clinic efectuat de Dr. David Brownstein, expert în tiroidă, a arătat că peste 96 la sută din cei peste 5.000 de pacienți testați au avut deficit de iod. (X)

Deficitul de iod este „tulburările de deficit de iod” frecvente și inventate ca o indicație a numeroaselor boli cauzate de deficitul său în populație. (x) Fiecare dintre aceste tulburări poate fi prevenită atunci când li se administrează doze adecvate de iod. Cele mai frecvente complicații sunt nivelurile crescute de colesterol, hipotiroidismul, gușa endemică, scăderea ratei fertilității, cretinismul, creșterea mortalității infantile, ateroscleroza, cancerul de sân și boala fibrocistică a sânului. (X)

Simptomele deficitului de iod au fiecare indicații clinice care includ: (x)

  • Depresie
  • Piele uscata
  • Dificultăți de slăbit
  • Probleme de memorie
  • Dureri de cap
  • Probleme menstruale
  • Letargie sau oboseală
  • Infecții recurente
  • Hiperlipidemie
  • Mâini și picioare reci
  • Sensibilitate la frig
  • Păr subțire
  • Ceață cerebrală
  • Respirație scurtă
  • Constipație
  • Slăbiciune musculară și rigiditate articulară
  • Insuficiență renală

Dacă credeți că aveți deficiență de iod și trebuie să luați iodură de potasiu, asigurați-vă că consultați un medic pentru diagnostice, informații medicale exacte și permisiunea înainte de a lua orice suplimente.

Ce este iodura de potasiu?

Solidul alb cristalin, pulbere sau granular are un gust puternic, sărat și amar. Se adaugă la sare de masă.

Comprimatele de iodură de potasiu sunt disponibile ca supliment. Este un compus de 76% iod și 23% potasiu. (x) Este un electrolit solubil în apă. (x) Inițial și-a câștigat popularitatea pentru capacitatea de a proteja împotriva reacțiilor adverse la radiații.

Iodura de potasiu este o sare de iod stabil - nu radioactivă și cunoscută și sub numele de KI. Una dintre utilizările sale este blocarea efectelor nocive ale iodului radioactiv. A devenit una dintre soluțiile practice pentru a contracara efectele otrăvirii cu radiații de la dezastrul centralelor nucleare de la Cernobîl din 1986 și dezastrul japonez de la Fukushima în 2011.

Dacă suplimentul este administrat pacienților destul de repede, glanda tiroidă, care este foarte sensibilă la iodura de potasiu, va absorbi iodul stabil, administrând cantități excesive de iod stabil prin intermediul iodurii de potasiu. Tiroida se umple și nu mai poate reține iod. Ca urmare, nu mai poate absorbi iod timp de 24 de ore. (X)

Beneficiile iodurii de potasiu

Mai multe beneficii pentru sănătate și eficacitatea suplimentului pentru tratarea anumitor condiții de sănătate sunt atribuite necesității de a lua iodură de potasiu, dar asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua în considerare orice supliment nou.

Protejează împotriva radiațiilor

Așa cum am menționat anterior, suplimentul blochează efectele nocive ale iodului radioactiv. Un studiu indică faptul că iodura de potasiu este eficientă atunci când este administrată pentru a preveni incidența crescută a cancerelor de cancer tiroidian într-o regiune afectată de dezastre nucleare. (X)

Ajută la ameliorarea problemelor respiratorii

Iodura de potasiu luptă împotriva bolilor infecțioase ale tractului respirator și a bolilor pulmonare, cum ar fi fibroza chistică, astm, bronșită și emfizem. Funcționează excepțional de bine atunci când este luat ca sirop, acționând ca un expectorant „iritant” care provoacă iritații directe la glandele mucoasei respiratorii. (x) (x)

Ajută la corectarea problemelor de sănătate ale tiroidei