5 sfaturi pentru a avea o dietă echilibrată în timp ce călătoriți de Elena Sandor - Bioglan Superfoods
Pe tot parcursul anului este perfect pentru călătorii, atâta timp cât aveți compania potrivită și destinația ideală. Fie că este Marocul exotic aglomerat, fie că este exclusivistul Cannes, există întotdeauna un paradis de observat pe hartă și explorat.
Cel mai bun lucru este să vă petreceți vacanța relaxându-vă, savurând un vin frumos și luând cine grozave cu vedere la Turnul Eiffel sau la Luvru. Vorbind despre cină, am observat că, ori de câte ori călătoresc, uit de dietele pe care le țin acasă și intru în capcana periculoasă a bucătăriei. Cu atâtea tentații în jurul nostru, cea mai grea parte a jurnalului meu de călătorie este să păstrez un echilibru între a degusta fiecare meniu din carte și a alege doar ceea ce este potrivit pentru tine. Știu, urmărirea fiecărui burger, paste și pizza pe care le aveți în vacanță este destul de dificilă, dar corpul dumneavoastră va suporta efectele negative mult timp.