5 sfaturi pentru a alege oțetul de cidru de mere perfect - În cazul în care Wellness; Culture Connect

De la generația mamei și bunicii până la unii dintre prietenii tăi, există o mulțime de oameni care cunosc beneficiile oțetului de mere. Dar, din păcate, există o serie de oameni care cumpără un tip greșit de ACV.

pentru


Un lucru de reținut atunci când cumpărați orice tip de ACV este că oțetul de mere ar trebui să fie nepasteurizat. Pasteurizarea este încălzirea utilizată pentru a ucide bacteriile dăunătoare. Din păcate, procesul de încălzire va ucide și bacteriile bune. De aceea avem nevoie de nepasteurizate.
Iată alte cinci sfaturi pentru a obține cel mai bun oțet de mere:

Cu cât este mai urât cu atât mai bine

Veți găsi adesea oțet rafinat, limpede, cristal și spumant pe rafturile din supermarketuri. Sunt frumoase, dar nu sunt cele mai bune. Cel mai urât este cel mai bun. Oțetul spumant din supermarket este procesat, aromat artificial și poate fi supraîncălzit și pasteurizat. Astfel de tipuri de oțet sunt lipsite de mulți micro-nutrienți sănătoși și benefici. Cu toate acestea, unele supermarketuri pot vinde și materii prime și organice. Asigurați-vă că ați citit eticheta înainte de a cumpăra.

Ați putea dori, de asemenea

Fără sticle de plastic

Sticlele din plastic pot conține materiale toxice și orice băutură în contact cu materialul din plastic poate avea mai mult rău decât beneficiile sale. Unele companii ar putea oferi sticle de plastic fără BPA, care sunt în general considerate mai sigure de utilizat. Cu toate acestea, experiența mea personală este că rareori veți găsi sticle de plastic certificate fără BPA.

Căutați certificat

Cumpărarea produselor organice certificate face o mare dreptate pentru sănătatea ta. Evitarea alimentelor neecologice sau OMG este una dintre ...