5 motive pentru a face o curățare profundă de toamnă - curățare profundă toamna
La asta ar trebui să fii atent.
Suntem cu toții familiarizați cu curățarea de primăvară în casă, dar ați făcut vreodată curățenia de toamnă? O spun experții poate fi o modalitate esențială de a realiza o iarnă mai sănătoasă.
Cu o scădere a temperaturii și încălzirea activată, țesăturile din casă pot fi un refugiu pentru germenii, bacteriile, mucegaiul și acarienii care prosperă în mediile noastre calde de iarnă și sunt necesari doar câțiva pași simpli pentru a contribui la creșterea șanselor unei iarna sănătoasă și ține la distanță bug-urile sezoniere.
Când vine vorba de dormitor, Sara Wadsworth de la The Fine Bedding Company spune: „Păstrarea plapumelor și a pernelor curate este mai ușoară decât cred majoritatea oamenilor, mai ales cu produsele care se potrivesc într-o mașină de spălat de uz casnic și pot fi spălate la 60 ° C.
Desigur, studiile arată, de asemenea, că somnul de bună calitate este, de asemenea, o linie de apărare în lupta împotriva virușilor de iarnă, menținând sistemul imunitar care funcționează la niveluri optime. Și dacă vă îmbolnăviți, atunci repausul la pat este esențial - dar nu uitați să curățați așternuturile, precum și huse și cearșafuri atunci când este mai bine! '