5 moduri simple de a folosi pudra de cacao Olanda; Barrett

Pe lângă faptul că vă stimulează atât corpul, cât și mintea, o doză zilnică de pudră de cacao are multe alte beneficii pentru sănătate.

pudra

Știai însă că simpla înghițire a două lingurițe nu este singura modalitate de a intra în dieta ta?

Este ușor să fii creativ cu cacao. Poate fi adăugat la mesele de zi cu zi pentru a le supraîncărca sau puteți decide să faceți dulciuri, cum ar fi brownies vegane și mușcături de fructe crude.

Indiferent ce vă place să vă pregătiți, inspirați-vă cu cele 5 idei rapide și ușoare pentru o delicatese sau o gustare plină de nutriție.

1. Încălzește-te cu ciocolată caldă pudră de cacao

Se toarnă apă clocotită într-o cană care conține o linguriță de Cacao și apoi se amestecă. (adăugați puțin zahăr sau înlocuitor de zahăr dacă aveți nevoie).

Adăugați o picătură de lapte de migdale și voilă și aveți o ciocolată fierbinte bogată pentru a vă încălzi în zilele sau nopțile reci.

2. Bucurați-vă de un smoothie cu ciocolată și proteine ​​din banane