45 gustări de petrecere de birou fără culpă; Băuturile colegilor tăi vor devora
‘Este sezonul petrecerilor de birou!
Știi ce înseamnă asta: o mulțime de mâncare! Spuneți „nu” mingii de brânză, îndepărtați-vă de picătura de pui de bivol și nici măcar nu vă gândiți să faceți fursecurile cu unt dublu ale bunicii Ruth.
Anul acesta, mențineți sezonul festiv și sănătos, cu gustări de petrecere la birou, care au un gust minunat, ajutând în același timp colegii dvs.
Aceste 45 de gustări unice de petrecere de birou îți vor păstra prietenii de birou fericiți, sănătoși - și impresionați de tine - tot timpul sezonului.
Răsfoiți după categorie: faceți clic pe oricare dintre linkurile de mai jos pentru a trece la fiecare categorie.
Băuturi încântătoare
Petreceri de petrecere ar trebui să te ridice, nu să te îngreuneze. Alegeți oricare dintre aceste băuturi delicioase dacă sunteți în căutarea unei răcoritoare petreceri de birou.
1. Apa de detoxifiere
Aduceți echilibru la sărbătoare cu o gustare de petrecere de birou care vă ajută colegii să compenseze efectele indulgențelor lor mai grele. Doar aruncați niște fructe (și chiar niște ierburi proaspete) într-un ulcior cu apă, răciți și serviți.
2. Sangria
Fotografie prin amabilitatea lui Annalize Sandberg.
Cu sau fără alcool, sangria este festivă, fructată și frumoasă ca o imagine - în special această versiune de rodie-portocaliu pentru Completely Delicious. Noroc la sănătatea ta!
3. Ceai
Plasați o carafă cu apă aburitoare, cu un sortiment de pungi de ceai, câteva felii de portocală și poate chiar și câteva bețișoare de scorțișoară, pentru o petrecere ușoară de la birou, pentru a vă încălzi inimile colegilor.
4. Limonadă de lavandă
Combinați aroma clară de lămâie cu aroma florală de lavandă pentru a crea o băutură perfectă pentru spălarea tuturor celorlalte gustări de petrecere de birou. Obțineți rețeta de la Vegan A La Mode .
5. Turnare de fructe cu bule
Faceți această petrecere să bea din orice fruct și orice băutură carbogazoasă doriți. Pur și simplu împărțiți fructele în cupe individuale (de preferință transparente) și turnați peste bule. Sfat: Încercați mere și cidru spumant sau căpșuni feliate și limeade fizzy
6. Smoothies verzi
Fii un erou de petrecere la birou, aducând un lot mare de smoothie-ul tău verde.
„Gustări” din fructe
Lipsind baloanele produse comercial, oamenii de pe vremuri „vechi” creau afișaje de sărbători festive folosind fructe, cea mai frumoasă decorație naturală a naturii. Colorat, delicios și scandalos de sănătos, fructul este o alegere de neuitat dacă căutați o gustare rapidă și sănătoasă pentru petreceri de birou, care să întoarcă capul.
7. Un coș cu fructe
Există un motiv pentru care acesta a fost darul bunicii tale de gazdă. Puteți bate un coș cu fructe la un moment dat, arată incredibil și există ceva delicios și sănătos în el, care să se potrivească tuturor preferințelor.
8. Salată de fructe
Dacă aveți timp, tocați câteva feluri diferite de fructe în bucăți uniforme. Aruncați bucățile într-un castron cu niște suc de lămâie pentru a pregăti această gustare pentru a merge la petrecerea de la birou
9. Banane sănătoase se despart pe un băț
Fotografie oferită de Life Love Liz.
Luați doar un băț și adăugați o bucată de ananas, o felie de banană și o căpșună pentru a face o gustare rapidă, ușoară și unică de petrecere de birou. Dacă doriți, îl puteți chiar înmuia în ciocolată. Obțineți rețeta de la Life Love Liz .
10. Fructe Kabobs
Fructe de fructe = orice fruct pe care îl doriți pe un băț. Fii creativ!
11. Fructe la cuptor
Fotografie prin amabilitatea lui Nicole Crane.
Popping fructe în cuptor adaugă un pic de eleganță suplimentară la o gustare deja delicioasă. De asemenea, face ca bucătăria să miroasă uimitor ore întregi! Această rețetă Foodie Loves Fitness pentru caise coapte cu miere și migdale vrea să apară la petrecerea de la birou.
12. Pepeni îmbrăcați în iaurt
Rețeta lui Valleybrink Road pentru pepene galben de zahăr cu iaurt de lămâie și coriandru va mulțumi orice mulțime, deoarece merge cu grație linia dintre dulce și sărat.
Veggie Extravaganza
Cu culorile lor strălucitoare, aromele diverse și densitatea nutritivă ridicată a cerului, legumele merită un loc de cinste la fiecare adunare la locul de muncă. Aceste gustări de petrecere de vacanță pe bază de legume împachetează pumnul de vitamine de care colegii dvs. de serviciu trebuie să se simtă bine și să se bucure de sezonul aglomerat de vacanță.
13. Flori vegetale
Fotografie oferită de Fork and Beans.
Legumele nu devin mult mai drăguțe decât aceste comori în formă de floare de la Fork și Fasole .
14. Barci de andive
Colegii tăi vor uita că au existat vreodată biscuiți când ai stabilit această alternativă la fel de crocantă, mult mai sănătoasă. Umpleți andivele cu orice doriți - hummus, măsline, citrice. Această rețetă include mere, brânză de capră, migdale afumate și afine.
15. Stivele de ananas-castraveți
Această rețetă obiceiuri sănătoase, inimă fericită folosește o combinație sănătoasă de suc de lămâie și coriandru pentru a transforma castraveții și ananasul într-o gustare de petrecere de birou pe care colegii tăi o vor dori.
16. Roșii marinate
Feliați niște roșii, presărați-le cu sare și piper, adăugați o picătură de ulei de măsline și oțet balsamic și voilà - ați creat o gustare de petrecere de birou foarte sănătoasă și foarte ușoară. Puncte bonus dacă vă serviți roșiile pe un platou elegant.
17. Felii de castravete + Hummus
Fotografie oferită de Julia Jolliff.
Luați această rețetă de la O lingură de cedru pentru a face o gustare de petrecere la birou, la fel de ușoară și sănătoasă ca și gustările.
18. Edamame aburit
Multe companii produc edamame pe care îl puteți aburi chiar în cuptorul cu microunde, ceea ce înseamnă că puteți produce o gustare sănătoasă pentru petreceri de birou, doar prin apăsarea unui buton.