3-6-9 Clean Rescue Liver - Tot ce trebuie știut înainte de a începe - Blog Avenly Lane Fitness
Căutați cel mai bun plan de dietă pentru salvarea ficatului? În dieta medie medicală special adaptată pentru sănătatea ficatului. Anthony Williams prezintă cele mai bune alimente pentru ficat într-o (oarecum brutală) curățare a ficatului de 9 zile numită 3-6-9 Liver Rescue Cleanse.
Am decis să fac Medical Medium 3-6-9 Liver Rescue Cleanse. Dacă ați citit cartea lui Anthony William „Liver Rescue”, știți că chiar și urmarea ei timp de 9 zile este un angajament destul de mare.
Salvarea ficatului
Știu că sună o nebunie pentru unii oameni, dar am văzut îmbunătățiri dramatice ale sănătății mele când am început să beau suc de țelină (Citiți mai multe despre experiența mea cu suc de țelină aici). Având în vedere că încă sper să aduc îmbunătățiri suplimentare în ceea ce privește starea de sănătate, m-am gândit de ce să nu încerc.
Ce este dieta de salvare a ficatului 3-6-9?
3-6-9 Liver Rescue Cleanse este un plan de dietă de 9 zile axat pe refacerea și curățarea ușoară a toxinelor din ficat. (Deși nu a existat nimic „blând” în experiența mea de curățare, dacă știi la ce mă refer.)
De ce se numește 3-6-9 Liver Rescue Cleanse?
Dieta se numește 3-6-9, deoarece există 3 faze în această curățare medie a ficatului medical zilele 1-3, zilele 4-6 (cea mai grea după părerea mea), zilele 7-9.
Mai mult decât „doar vegan”
Soțul meu a descris practic dieta de 9 zile ca fiind pur și simplu vegană, dar este mult mai implicată decât atât. Planul este foarte specializat și nu vă permite să selectați dintre atâtea opțiuni (în special în funcție de zi). Veți fi blocat mâncând o mulțime de salată de salvare a ficatului. Mai multe despre asta mai târziu.
Voi raporta înapoi cu rezultatele mele finale, dar având în vedere că urmarea acestei diete este un pic mai multă încercare decât ne-am așteptat, am crezut că unele lucruri esențiale despre lucrurile de știut și despre modul de pregătire ar fi utile.
Ce trebuie să știți înainte de a începe dieta medicală medie - salvarea ficatului
Nu veți dori să treceți peste această secțiune.