3 sfaturi pentru a pierde țâțe bărbătești în adolescență - sculptură în piept
Am o mulțime de tineri care îmi cer sfaturi despre cum să pierd bărbații.
Deși unele cazuri de bărbați se dezvoltă mai târziu în viață, marea majoritate a cazurilor se dezvoltă mai întâi când un tip este în adolescență.
Astăzi, m-am gândit să sar direct într-o întrebare pe care mi-a pus-o unul dintre adepții mei despre pierderea țâțelor bărbătești în anii anteriori de liceu/facultate.
Numele meu este Rob și am 18 ani și sunt pe cale să plec la facultate. Tocmai am ascultat videoclipul dvs. și sunt atât de aproape de a comanda programul dvs.
Mai întâi aș dori să vă ofer câteva informații despre motivele pentru care am fost condus la acest lucru. Am țâțe de om încă din clasa a cincea. La un moment dat, eram cam puțină, dar la liceu am fost întotdeauna slabă, dar nu am reușit niciodată să scap de grăsimea din piept. Mi-a distrus mintea. Am pierdut atâtea lucruri și nu a existat o zi în care să nu mă gândesc la noi planuri de a-l pierde. Am dezvoltat o anxietate teribilă și sunt în punctul în care nici măcar nu sunt încântat să merg la facultate din cauza bărbaților mei.
Unii s-ar putea să se uite la ei și să spună că nu sunt atât de răi, dar în mintea mea este oribil. Am încercat totul. Am lucrat chiar cu antrenori și mi-am cheltuit banii câștigați din greu pentru orice am putut găsi pentru a-mi reduce grăsimea în piept.
M-am dus la atât de multe măsuri pentru a evita să-mi iau cămașa jos și să aleg ceva de purtat pentru mine este o tortură pentru că mă uit imediat să văd dacă se pare că am sâni.
Cred că o mare parte din asta are legătură cu tachinările pe care le-am primit la școala generală și imaginea mea de corp slabă pe care o am. Sunt extrem de conștient de sine și nu m-am simțit niciodată încrezător. Tatăl meu este foarte în formă pentru vârsta sa de aproape 50 de ani, dar are și o grăsime în piept, iar când era copil era mult mai mare decât mine și, de asemenea, suferea de o grăsime în piept. Asta mă face să pierd speranța că voi fi vreodată fericit cu corpul meu.
Nu caut cel mai uimitor corp pe care l-a văzut cineva. Vreau doar un piept plat. Singura contracție pe care am văzut-o vreodată a fost cea mai intensă pregătire și dietă pe care am făcut-o vreodată cu un antrenor. Am putut vedea câteva rezultate venind, dar cu dieta și planul de exerciții fizice pe care le aveam, eram aproape greșit la fel de mult.
Cu toate acestea, sentimentul pe care l-am avut când i-am văzut crescând este inexplicabil. Îmi doresc acest lucru atât de rău și voi face orice pentru a-l obține. Merg departe la facultate, unde nu cunosc pe nimeni și vreau ca acesta să fie un nou început pentru mine și să nu mă las reținută. Sper cu adevărat că acest program este tot ceea ce spune că este, pentru că sunt gata să-mi revin viața și aceștia sunt anii în care ar trebui să mă bucur cel mai mult.
Am însă câteva întrebări:
Vin dintr-o nouă accidentare și mai am câteva sesiuni cu antrenorul meu - vreau să intru direct în programul tău, dar există exerciții pe care le pot face cu el?
De asemenea, este ceva ce pot gestiona în facultate? Va începe pieptul meu să explodeze în a doua zi când urmez o dietă sau o dor de o săptămână?
În plus, îmi dau seama că aveți două programe diferite, pe care credeți că ar trebui să le comand?
Acestea sunt doar câteva întrebări pe care le am și ar însemna atât de mult pentru mine dacă ați avea șansa de a răspunde, pentru că sunt atât de gata să mă ocup de această grăsime toracică odată pentru totdeauna.!
Comentariile mele
Bună Rob, vă mulțumesc pentru e-mail.
Simt durerea ta prietene, nu este ușor să trăiești cu bărbați. Primul lucru cel mai important este că trebuie să treci peste imaginea de sine. Știu că este mai ușor de spus decât de făcut, dar vezi dacă poți să obții câteva dintre aceste cărți de auto-ajutor despre cum să nu mai fii conștient de sine. Dacă doriți o recomandare, vă rugăm să ne anunțați.
O mulțime de băieți cu țâțe bărbătești aruncă cu adevărat problema în minte, până la punctul în care cea mai mare problemă nu o reprezintă sâni bărbați, ci propria percepție despre ei înșiși. Adevărul este (și am făcut sondaje detaliate pentru a investiga acest lucru), că majoritatea oamenilor nu te judecă după țâțele bărbatului tău, în special femeile.
Fapte rapide despre ginecomastia pubertară
La vârsta dvs., este posibil să suferiți de ceva numit „ginecomastie pubertară”. Iată câteva fapte despre ginecomastia pubertară:
- 40% dintre copii suferă de ginecomastie pubertară și majoritatea medicilor spun că este un lucru perfect NORMAL să se întâmple.
- În 75% din cazuri, excesul de țesut mamar dispare în decurs de 2 ani fără tratament. 90% dintre copii își vor pierde țâțele după 3 ani fără tratament.
Eu personal am fost printre ghinionistii 10% care nu-și pierd bărbații după 3 ani. Mai târziu, în viață, am aflat că poți face multe pentru a-ți reduce șansele de a fi în acel 10% ghinionist. Procentele pot face să pară un joc de șanse, dar este de fapt un joc de alegeri, alegerile stilului de viață pentru a fi mai specifice, dar mai multe despre asta într-un pic ... permiteți-mi să vă explic mai întâi ...
De ce unii băieți cresc bărbați la pubertate
Când atingeți pubertatea, testiculele dvs. produc mai mult testosteron (un hormon masculin) și, de asemenea, mai mult estrogen (un hormon feminin). La copiii care suferă de ginecomastie pubertară, nivelul lor de estrogen crește mai devreme decât testosteronul. Poate dura până la 2-3 ani pentru ca nivelurile de testosteron să ajungă din urmă și pentru ca sânii să dispară.
Din păcate, în zilele noastre se pare că tot mai mulți băieți cu ginecomastie pubertală ajung să sufere de ginecomastie care durează până la maturitate. Când se întâmplă acest lucru, se numește „ginecomastie pubertară persistentă”.
Factorii care cresc șansele ca bărbații tăi să dureze mai mult de 2 sau 3 ani sunt supraponderali și au o expunere excesivă la mediu la estrogeni și particule asemănătoare estrogenilor numite „xenoestrogeni”.