3 noi făină fără gluten care ard grăsimi - și cum să le folosiți pentru prevenire

Sigur, făina pentru toate scopurile poate aduce în minte deserturi ultra-carbinoase, paste albe, care conțin zahăr din sânge, și toate lucrurile batute și prăjite. Dar se pare că există un atac de amestecuri de pulbere total neașteptate, care vă pot ajuta să ardeți grăsimi și să îmbunătățiți sănătatea în toate felurile. Iată trei pe care le poți încorpora în toate creațiile tale delicioase de toamnă.

Făină de semințe de struguri

Sună total nebunesc, dar companiile încep acum să producă făină din semințe și piei de struguri, care sunt produse secundare ale procesului de vinificare. Nu numai că aceste făini conferă o aromă subtilă fructată și sofisticată prăjiturilor, pastelor și pâinilor atunci când sunt utilizate în combinație cu făină tradițională sau fără gluten, dar oferă și o doză plăcută de antioxidanți. Și studiile preliminare pe animale sugerează că aceste făină sunt eficiente la scăderea colesterolului LDL „rău” și la controlul greutății.

---