26 de remedii populare vechi care funcționează și astăzi; Cizme de ploaie; Șiruri de șorț
Multe dintre remedii casnice pentru care bunicii sau chiar părinții tăi ți-au spus că lucrează, dar cred că, în mintea ta modernă, ai respins un număr bun din ele ca fiind false.
În ultimii 5 ani, au apărut studii cu constatări despre remedii casnice și, deși unele s-au dovedit false, așa cum ați crezut, mulți alții funcționează și de aceea avem această listă pentru dvs.
Mai jos sunt 25 de remedii casnice care funcționează și astăzi.
Aplică câteva picături de ulei de lavandă pe picior înainte de culcare și masează pe piele. Nu este vorba doar de mirosul bun, uleiul stimulează proprietățile antibacteriene care distrug germenii. Asigurați-vă că ați pus o pereche de șosete pentru a evita pătarea cearșafurilor.
Încercați să mestecați niște rădăcini de ghimbir sau să beți ceai sau bere de ghimbir. Este eficient pentru ameliorarea greaței. Ghimbirul obstrucționează receptorii serotoninei din intestin. De asemenea, stimulează eliberarea enzimelor de digestie a alimentelor.
Cercetătorii recomandă să luați zilnic două grame de vitamina C din alimente sau suplimente, deoarece este un antihistaminic natural. Și dacă nu ai știut cumva, este bun și pentru răceli.
Boabele de cătină sunt foarte bogate în minerale și vitamine. Puteți folosi uleiul sau puteți face gem cu cătină pentru a vă stimula sistemul imunitar și, bineînțeles, pentru a preveni gripa obișnuită.
Pentru a folosi vaselina pentru blister, curățați mai întâi zona cu apă și săpun. Lăsați zona să se usuce, apoi aplicați o cantitate mică de vaselină pe zonă.
Folosiți un bandaj de tifon antiaderent pentru a-l acoperi. Dacă observați că apar erupții cutanate, încetați utilizarea vaselinei și puteți solicita, de asemenea, asistență medicală.
Ulcerele gurii pot fi rezultatul leziunilor sau infecțiilor virale. Aplicați Lapte de magnezie pe durere sau clătiți-vă gura cu el de 3 până la 4 ori pe zi pentru a ușura durerea.
semințele de in sunt o sursă bogată de acid gras omega-3 pe bază de plante, despre care se știe că ameliorează constipația și înmoaie scaunele. Gastroenterolog, dr. Will Bulsiewicz spune că promovează creșterea bacteriilor bune și adaugă volum în scaun, fiind o sursă excelentă de fibre solubile și insolubile.
Așezați 1 sau 2 linguri de cimbru uscat sau respectiv proaspăt în apă fierbinte pentru a face ceai de cimbru. Scurgeți ierburile după ce l-ați lăsat să se absoarbă. Pentru un plus de gust, adăugați miere. Studiile au arătat că, atunci când este combinat cu iederă sau cimbrul primulei, ameliorează durata și frecvența tusei. Acest lucru se datorează faptului că t este un expectorant natural care slăbește mucusul și relaxează căile respiratorii.
Puneți frunze de mur uscate sau 1 sau 2 linguri de mure înghețate sau proaspete în 1,5 cani de apă și fierbeți timp de zece minute. După fierbere, strecurați ceaiul și consumați lichidul .
Alternativ, cumpărați ceai de mure, dar asigurați-vă că conținutul său este lăsați de mure și nu arome. Se cunoaște că Blackberry conține tanin, care este excelent la strângerea membranei mucoase a tractului intestinal.
Așezați o felie de castraveți cu o grosime de aproximativ o optime de centimetru peste ochiul închis în timp ce stați pe spate timp de aproximativ 15 minute.
Înlocuiți fiecare felie cu una mai rece la fiecare două-trei minute. Studiile au arătat că castraveții conțin agenți anti-oxidanți care ameliorează durerea și reduc umflarea.
Încercați să luați capsule de anghinare pentru GERD și arsuri la stomac. Frunzele de anghinare conțin acid cafeoilchinic, despre care se știe că stimulează eliberarea bilei din vezica biliară. Acest lucru ajută la ameliorarea balonării, gazelor, greaței și a altor simptome ale GERD.
Un studiu efectuat pe 633 de pacienți cu gută a arătat că cei care au consumat 20 de cireșe zilnic au avut mai puține șanse de a experimenta apariția gutei. Acest lucru se datorează faptului că cireșele conțin compuși neutralizanți ai acidului uric.