190 de kilograme de persoană - 30 de minute - Calorii arse culegând fructe de pe copaci, culegând fructe, culegând

Caloriile arse, pentru un bărbat mediu, cântărind 190 de kilograme (86 kg) sunt 194 de calorii, în 30 de minute de culegerea fructelor de pe copaci, culegerea fructelor, culegerea fructelor/legumelor, urcarea scării pentru culegerea fructelor, efort energic.

Caloriile arse, pentru o femeie medie, cu o greutate de 74 kg sunt de 166 Calorii, în 30 de minute de culegere a fructelor de pe copaci, culegerea fructelor, culegerea fructelor/legumelor, urcarea scării pentru culegerea fructelor, efort energic.

Calorii arse Scor și rang

Calorii pe minut și pe oră

Caloriile arse pe minut, de culegerea fructelor de pe copaci, culegerea fructelor, culegerea fructelor/legumelor, urcarea scării pentru culegerea fructelor, efort energic pentru un om obișnuit este 6 calorii pe minut, iar pentru o femeie medie este 6 calorii pe minut.

Caloriile arse într-o oră sunt 388 calorii pentru un bărbat tipic și 333 calorii într-o oră pentru o femeie tipică.

persoană

Activități care ard aceleași calorii

Activitățile care ard același număr de calorii ca culegerea fructelor de pe copaci, culegerea fructelor, culegerea fructelor/legumelor, urcarea scării pentru culegerea fructelor, efortul energic sunt următoarele -

  • baschet, coșuri de tir
  • calafatare, cu excepția cabanei din bușteni
  • tăierea lemnului, despicarea buștenilor, efort moderat
  • dansuri etnice sau culturale (de exemplu, grecești, din Orientul Mijlociu, hula, salsa, merengue, bamba y plena, flamenco, burta și leagăn)
  • agricultură, îngrijirea animalelor (de exemplu, îngrijirea, perierea, tunsul oilor, asistarea la naștere, îngrijire medicală, marcare), general
  • pescuit, pescuit la crab
  • silvicultură, efort moderat (de exemplu, tăierea lemnului cu ferăstrău electric, plivirea, prășitul)
  • blănărie
  • reparații la domiciliu, efort general, moderat
  • jogging, pe un mini-vagabond

Comparativ cu Inactivitatea