15 salate sănătoase cu dimensiuni de masă pe care le veți dori în realitate Food Network Canada
Este timpul să ne gândim la salată ca la mai mult decât o garnitură. Am adunat cele mai bune rețete de dimensiuni de masă care depășesc salata simplă, pentru mese satisfăcătoare, la evenimentele principale. Există o salată consistentă pentru fiecare gust - indiferent de poftă.
Salată de Taco cu Quinoa Vegană
Scoateți tacos din coajă cu acest număr colorat de quinoa. Umplută cu ingrediente bune pentru dvs. și arome mexicane îndrăznețe, această masă va fura spectacolul la prânz sau cină.
Salată Niçoise cu pansament de lămâie Dijon
Salata originală de masă, salata nicoise, ridică legumele umile, peștele și ouăle pentru un fel de mâncare pe care îl veți pofti. Dispus pe un platou sau pe o farfurie, nu puteți greși cu această specialitate franceză.
Salată de porumb și orz la grătar cu brânză de capră și afine
O multitudine de texturi și arome se combină în această salată de cereale fantastică proaspătă. Orzul masticabil se împerechează cu porumb la grătar, afine suculente și brânză de capră pentru o salată pe care o veți pofti tot anul.
Phytosalad
Hrănește-ți corpul cu această salată vegană încărcată. Legume super-alimentare, tofu, nuci și un dressing bogat în omega se transformă într-o masă demnă de poftă, care vă va oferi strălucirea.
Salată de roșii Sângeros Caesar
Inspirată de cocktailurile Bloody Mary și Caesar, această salată de roșii proaspete și rapide oferă un pumn serios. Hreanul, sosul fierbinte și Worcestershire fac cu adevărat acest fel de mâncare pentru noul dvs. prânz preferat de vreme caldă.
Salată de morcovi, spanac și Freekeh cu oțet Miso
Freekah din cereale integrale este la fel de satisfăcător de spus, precum și de mâncare, iar textura sa plăcut de mestecată adaugă corp la o salată hrănitoare de dimensiunea mesei, umplută până la refuz cu morcovi, spanac și nuci. Un pansament miso-demn de poftă leagă totul.