15 Beneficii pentru sănătate ale frunzelor de banană - Trucuri de frumusețe - Utilizări tradiționale

În Asia de Sud-Est, frunzele de banană sunt adesea folosite ca garnitură pentru a spori aspectul alimentelor și ca ambalaj alimentar. Până în prezent, majoritatea oamenilor știu doar frunzele de banană ca învelitoare de alimente sau ca material pentru artizanat.

Frunzele uscate de banană au compuși importanți pentru sănătatea noastră, precum polifenoli (acționează ca antioxidanți), lignină, hemiceluloză, proteine și alantoină. Frunzele de banană au și efect astringent. De aceea, frunzele de banană pot vindeca afecțiunile. Pentru a obține beneficiile frunzelor uscate de bananier, îl putem folosi la fel ca alte medicamente pe bază de plante, de exemplu, îl putem folosi ca infuzie, cum ar fi prepararea ceaiului, sau îl fierbem pentru a face decoctul.

1. Cu un conținut ridicat de antioxidanți

Frunzele de banană sunt bogate în polifenoli, un tip de antioxidanți. Antioxidanții sunt necesari pentru a combate multe tulburări cauzate de radicalii liberi din corpul nostru. Combate radicalii liberi, prevenind astfel microinflamările cauzate de radicalii liberi. Aceste micro-inflamații pot provoca multe boli degenerative, cum ar fi ateroscleroza, alzheimerul, demența, chiar și cancerele. De asemenea, se știe că anti-oxidanții cu conținut ridicat de prevenire a semnelor de îmbătrânire timpurie, cum ar fi pielea ridată și plictisitoare. Pentru a obține aceste beneficii, putem bea ceai din frunze de banană de 1-3 ori pe zi.

2. Vindecă durerile în gât

Durerea în gât este un simptom al multor boli legate de căile respiratorii și cauzate în principal de un virus, astfel încât antibioticele ar putea să nu ajute deloc. Durerea în gât este foarte enervantă, ceea ce ne face să ne simțim dureroși atunci când înghițim alimente sau băuturi. Consumul de frunze de banană decoct cel puțin o dată pe zi poate reduce durerea în gât treptat.

3. Reduce febra

Antioxidanții și astringenții conținuți în frunzele de banană sunt substanțe bune pentru reducerea inflamației, care se formează adesea în febră. Efectul astringent va calma și senzația de neliniște a febrei. Pentru a reduce febra, putem bea decoctul de 3 ori pe zi.

4. Sporește sistemul imunitar

Frunzele uscate de banană conțin alantoină, o substanță cunoscută pentru stimularea sistemului imunitar, accelerează procesul de vindecare și acționează ca astringent. Acesta este motivul pentru care frunzele de banană pot vindeca durerile în gât și febra, care sunt cauzate în principal de imunitatea slabă. Chiar dacă nu avem astfel de afecțiuni, putem bea, de asemenea, decoct de frunze de banană sau ceai cel puțin o dată pe zi pentru a stimula sistemul nostru imunitar, astfel încât nu putem contracera ușor afecțiunile.

5. Tratamentul dizenteriei

Alantoina și polifenolii din frunzele uscate de bananier pot reduce sângerările intestinale în dizenterie. Putem bea decoctul cel puțin o dată pe zi pentru a opri sângerarea. Efectul astringent reduce și durerea de stomac datorită activității hiperperistaltice a intestinelor. Vestea bună, frunzele de banană nu interferează cu medicamentele prescrise, așa că în dizenterie severă putem lua droguri și frunzele de banană împreună ceai/decoct.

6. Vindecă rănile și iritarea pielii

Frunzele proaspete de banană sunt utilizate în mod tradițional pentru a vindeca rănile și iritarea. Zdrobiți doar niște frunze de banană de un mortar, apoi puneți-le pe zona afectată. Îl putem lega cu bandaj pentru a preveni căderea. Schimbați frunzele și bandajul de 2-3 ori pe zi.

Frunze de banană pentru trucuri de frumusețe

Între timp, există unele beneficii pentru sănătate ale frunzelor de bananier care sprijină trucurile de frumusețe.

7. Menține părul sănătos

Extractul de frunze de bananier poate vindeca mătreața, menține un scalp sănătos și păstrează culoarea naturală a părului, datorită alantoinei sale ridicate și a efectului astringent. Dacă de multe ori avem mâncărimi și dureri ale scalpului, această mască de păr cu frunze de banană se dovedește a fi foarte eficientă.

Putem lua niște frunze de banană proaspete, apoi le zdrobim cu un blender. Aplicați-l ca o mască de păr pe scalp și pe păr, lăsați-l să stea 10-15 minute, apoi clătiți-l cu apă rece. Folosirea regulată a acestei măști de păr va face, de asemenea, părul nostru să pară strălucitor și mai frumos.