144 dintre cele mai bune rețete de shake de proteine ​​din zer - Fit Jockey de birou - Fitness real pentru oameni reali

bune

În cinstea următoarei zile de naștere a lui Eugen Sandow, pe 2 aprilie, vă ofer 144 de shake-uri cu conținut ridicat de proteine pentru crestere musculara si slabire! Pentru mai multe informații despre verificarea proteinelor din zer, ghidul nostru cuprinzător pentru cele mai bune pulberi de proteine ​​la prețuri accesibile de pe piață.

Pentru cei care nu au auzit de Eugen Sandow, el este practic omul considerat în general ca „Tatăl culturismului modern. Poate că a fost și primul om european care a scuturat pantalonii scurți cu imprimeu leopard, dar cine știe.

Eugen Sandow s-a născut la Konigsberg, Prusia, la 2 aprilie 1867. În cele din urmă a părăsit Prusia în 1885 pentru a evita serviciul militar, iar în 1889 a făcut prima sa apariție pe scena londoneză. La începutul carierei sale, era un om puternic tipic, ridicând cantități mari de greutate și făcând fapte fantastice de forță în fața publicului uimit.

Totul s-a schimbat atunci când angajatorul lui Sandow, Florenz Ziegfeld, a realizat imediat că publicul era mult mai fascinat de mușchii bombați ai lui Sandow decât de cantitatea de greutate pe care o ridica. Nu a trecut mult timp până când Eugen Sandow a devenit prima vedetă a lui Ziegfeld cu „performanțele sale de afișare musculară”. Ei bine, numele ar putea folosi unele lucrări, dar conceptul s-a născut și de atunci a înflorit în lumea gigantică a culturismului.