SOPA DE BROCCOLI PURATĂ Epicurios

Timp de pregătire: 10min Timp de gătit: 15 min

broccoli

Per portie: 165 calorii, 7g grasimi (1g saturate), 196mg sodiu, 21g carbohidrati, 6g fibre, 11g proteine

Ingrediente

  • 3/4 c ceapa rosie tocata
  • 2 lingurițe de ulei de măsline
  • 1/4 linguriță tarhon
  • 4 1/2 c forete de broccoli
  • 1 lingură de făină
  • 1 c apă, împărțită
  • 2 c bulion de pui
  • 1 linguriță de oțet de vin alb
  • 1/2 linguriță de piper negru măcinat
  • 1 lingură de morcov mărunțit