12 rețete de iarnă Keto - alimente confortabile cu conținut scăzut de carbohidrați - supe, bulionuri; Tocane
Împărtășirea înseamnă grijă!
Toate rețetele noastre de iarnă keto sunt alimente confortabile cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi, de asemenea, vă oferă minerale și electroliți sănătoși, care sunt importanți pentru a menține energia ridicată și albastrul de iarnă la distanță.
Lucrul minunat al listei noastre de rețete keto de iarnă este că toate sunt foarte ușor de realizat și la prețuri accesibile, în loturi mari.
Supă de cremă de pui Keto
Am crezut că vom începe cu un favorit de iarnă din toate timpurile. această supă de pui de iarnă are un conținut scăzut de carbohidrați și ingredientele sunt foarte accesibile.
Umpleți un aragaz lent mare cu ingrediente vă va oferi o valoare de o săptămână din acest aliment clasic confortabil de iarnă cu conținut scăzut de carbohidrați.
Supă de iarnă Keto conopidă și pui
Rămânând pe tema puiului, am dori să împărtășim acest încălzitor de iarnă delicios. Această supă este o mâncare groasă și plină de confort pe care o puteți găti cu ușurință pe aragaz într-o cratiță.
Folosim un blender de băț pentru a amesteca conopida într-o consistență netedă. Aceasta este o rețetă Keto de iarnă foarte ușor de realizat cu un preaviz de un minut.
Supă cremă de broccoli și praz
Această rețetă de supă de broccoli și praz Keto este o masă cremoasă și hrănitoare pe care o puteți prepara în vrac
Plină de ingrediente sănătoase și hrănitoare, această rețetă cremoasă keto de iarnă vă va oferi o doză bună de potasiu, grăsimi și fibre sănătoase, toate într-un singur fel de mâncare.
Din nou, aceasta este o masă consistentă de iarnă pe care o puteți găti la un minut cu o consistență netedă și cremoasă. De multe ori mănânc asta la birou, ca un impuls de energie caldă pentru a mă ajuta să trec peste zi.
Încălzitor de iarnă cu ciuperci cremoase
Aceasta este una dintre rețetele mele de iarnă Keto preferate din toate timpurile. O supă de ciuperci cremoasă și sățioasă, care are o aromă bogată și groasă.
Din nou, este o rețetă de iarnă foarte ușoară, cu conținut scăzut de carbohidrați, de gătit în câteva minute pe aragaz, cu ajutorul unui blender de scufundare în piure.
Supă de conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați - alimente cremoase de confort
Nu așteptați doar iarna pentru a mânca această mâncare delicioasă de confort, este perfectă pe tot parcursul anului pentru o masă hrănitoare și hrănitoare.
De altfel, se prezintă ca un fel de mâncare de început elegant, pe care l-ați putea găsi într-un restaurant de lux, care este foarte accesibil.
Rețetă Keto Winter Taco Soup
Nimic ca un pic de condiment pentru a încălzi o rețetă keto de iarnă. Această rețetă de supă taco face supa de iarnă perfectă pentru iubitorii de mâncare mexicană.
Completat cu puțin avocado, niște brânză și smântână și aveți o mâncare delicioasă cu conținut scăzut de carbohidrați.