12 opțiuni de livrare a alimentelor pentru vârstnici - de la preparate preparate la produse alimentare
Nicole Fabian-Weber
Mâncarea fierbinte, delicioasă, bogată în substanțe nutritive, ar trebui să fie disponibilă pentru toată lumea - inclusiv pentru membrii în vârstă ai familiei și vecinii care ar putea să nu fie pregătiți pentru o excursie la magazinul alimentar sau pentru prepararea unor mese elaborate. Sigur, unii seniori ar putea dori să parcurgă culoarele băcăniei lor locale înainte de a pleca acasă să gătească o masă iubită, dar, din păcate, nu este întotdeauna cea mai inteligentă idee. În prezent, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă adulților în vârstă să-și limiteze interacțiunea cu oamenii, deoarece riscul de a dezvolta boli severe de la COVID-19 crește odată cu vârsta. Și în plus, persoanele în vârstă devin, gătitul mai riscant devine, în general, din cauza deficiențelor fizice, vizuale, auditive sau mentale care vin odată cu vârsta.
„Pe măsură ce adulții îmbătrânesc, este important să fii atent la semnele de avertizare legate de utilizarea aragazului și a altor articole de bucătărie”, spune Misty Taylor, asistentă medicală înregistrată și vicepreședinte senior de calitate clinică la BrightStar Care, care deține un Master în Știința în asistență medicală. „Dacă vederea unui adult mai în vârstă eșuează și are o sobă cu gaz, aceasta poate duce la dificultăți în a vedea dacă există o deversare care ar putea aprinde un incendiu în casă. În mod similar, dacă un adult mai în vârstă se confruntă cu tremurături, este mai bine ca ei să evite utilizarea cuțitelor, deoarece ar putea să se rănească accidental ”.
Doriți să eliminați presiunea din timpul mesei de la seniorul din viața dvs. sau doriți ajutor pentru a pregăti mesele sau pentru a cumpăra alimente pentru un iubit în vârstă? S-ar putea să luați în considerare un serviciu de livrare a meselor pentru seniori, livrare de produse alimentare sau opțiune de trusă de masă - dintre care multe se potrivesc unei varietăți de bugete, nevoi dietetice și preferințe culinare. Mâncări ușoare, delicioase, fără probleme? Vorbește despre un câștig-câștig.
Livrarea mesei pregătite
Pentru persoanele în vârstă care nu mai fac cumpărături sau gătesc la băcănie și pur și simplu au nevoie de hrană deja pregătită, respectați mesele care sunt deja gata de mâncare sau trebuie doar încălzite la cuptorul cu microunde. Dr. Daniel Devine, internist și geriatru certificat cu dual board și cofondator al Devine Concierge Medicine, explică: „Dacă o persoană dragă se pierde conducând acasă sau pierde în mod constant obiectele personale, trebuie să vă faceți griji cu privire la faptul că ar putea uita că au aprins cuptorul. . Acestea fiind spuse, trebuie să existe un echilibru între păstrarea independenței și demnității și prevenirea autolesiunii neintenționate. ” Atunci aceste servicii de livrare a meselor pentru seniori pot fi benefice - precum și un mare economie de timp pentru familii sau persoane dragi.
Bucătărie magică
Oferind o varietate de opțiuni specifice dietei, inclusiv diabetici, cu conținut scăzut de carbohidrați și vegetarieni, Magic Kitchen este excelent pentru vârstnici, deoarece mesele sunt hrănitoare, foarte ușor de preparat (trebuie doar încălzite) și relativ ieftine (majoritatea meselor sunt între 10-15 USD fără taxă de livrare). Pentru persoanele în vârstă care nu doresc să se angajeze, Magic Kitchen oferă o singură opțiune de comandă, iar pentru cei care doresc ceva mai regulat, poate fi stabilit un program de livrare.
Cost: Mesele costă între 82 și 90 USD pe săptămână pentru 1 masă completă pe zi (mic dejun, prânz sau cină).
Bucătărie de argint
Creat pentru vârstnici, Silver Cuisine oferă mese pregătite de medic, pregătite de bucătar, pentru persoanele care au nevoie de opțiuni de mâncare ușoare. Cu un meniu de peste 150 de mese, Silver Cuisine oferă opțiuni de mic dejun, prânz și cină care trebuie pur și simplu încălzite la sosire. La fel ca Magic Kitchen, acestea satisfac o varietate de nevoi dietetice, inclusiv cu conținut scăzut de sodiu, diabetic și sănătos pentru inimă.
Cost: Mesele pot fi comandate à la carte (prețurile variază) și nu este necesar un minim. Cu toate acestea, există o taxă de transport. Sunt disponibile și opțiuni de masă recurente.
Mese de bucătar de top
Oferind o mare varietate de mese, Top Chef Meals gătește, congelează rapid și oferă mese care pot fi încălzite în decurs de trei minute. Pe lângă meniul principal, Top Chef Meals are și opțiuni adaptate nevoilor persoanelor în vârstă, inclusiv alimente destinate persoanelor cu hipertensiune arterială, colesterol ridicat sau diabet.
Cost: Mesele - un platou și două fețe - pot fi comandate à la carte (prețurile variază). Sunt disponibile și o serie de pachete. Seniorii beneficiază de o reducere de 15%.
Livrare de produse alimentare
Pentru persoanele în vârstă care sunt încă încrezătoare în prepararea meselor în bucătărie, dar nu se simt confortabil mergând la magazin sau pentru membrii familiei care doresc să ajute la cumpărăturile unei persoane dragi, dar sunt prea departe pentru a renunța singuri la mâncare, o băcănie serviciul de livrare poate fi un punct de mijloc frumos. (Vârstnicii cu cunoștințe tehnice pot face și ei comanda de la telefon sau de la computer.) Amintiți-vă, totuși, în timp ce mama sau tata pot lua mesele preferate pe care doresc să le păstreze în rotație, persoanele în vârstă primesc, cu atât mai importante sunt anumite vitamine și nutrienții devin - deci asigurați-vă că produsele alimentare virtuale au o gamă largă de produse.