10 reguli ale Postului Mare Un site al Bisericii Ortodoxe Ruse
„ Bucură-te mereu, roagă-te fără încetare, în toate mulțumește ”(1 Tesaloniceni 5: 16-18), - sfatul înțelept al Apostolului este la fel de relevant ca întotdeauna în zilele Postului Mare.
Este tentant să devii descurajat: „Cum voi trăi fără mâncare delicioasă! Nu mă pot distra acum! Serviciile sunt atât de lungi! ” - întrucât nu există niciun motiv pentru descurajare. Slujbele lungi sunt exemple frumoase de poezie spirituală medievală, reflecții filozofice asupra locului unui om în eternitate, un sentiment de unitate cu alți închinători și comunicare cu Însuși Dumnezeu.
De cele mai multe ori, există o latură inversă a descurajării Postului Mare: „Nu pot să postesc conform canoanelor. Omit serviciile. Sunt distras de lucrurile pământești ”.
Sună neoriginal, dar este totuși adevărat: amintiți-vă că Dumnezeu are nevoie de o inimă, nu de un stomac și de picioare. El vede atât o dorință sinceră de a-L sluji, cât și infirmități în sufletul unui om.
Această amintire constantă a lui Dumnezeu va fi bucuria noastră neîncetată a Lui.
2. Roagă-te fără încetare
Nu, desigur, nu este nevoie ca noi toți să devenim isihaști în timpul Postul Mare, dar putem încerca să devenim cu jumătate de pas mai aproape de perfecțiune.
Ar trebui să alocăm mai mult timp decât de obicei rugăciunii. Oamenii ar trebui să acorde mai multă atenție în timpul slujbei: uneori ar trebui să se aducă cărți liturgice cu ei. Regula de rugăciune ar trebui să fie îndeplinită mai atent: cineva ar trebui să oprească computerul cu o jumătate de oră mai devreme și să citească rugăciunile de seară. Este o idee bună să adăugați rugăciunea Sf. Efrem Sirul la regula de rugăciune. La fel, ar trebui să ascultăm sau să citim Psaltirea pe drum.
Este util să lupți împotriva numeroaselor tentații din Postul Mare cu o rugăciune: să răspunzi la iritarea, furia și tristețea cu scurtul Rugăciune a lui Isus.
3. Rugăciunea Bisericii
Treburile casnice, blocajele de trafic, zgomotele la locul de muncă: chiar dacă noi am reușit să ne organizăm viața astfel încât să mâncăm numai mâncare acceptabilă, să citim în întregime regula de rugăciune și chiar să ne rugăm pe tot parcursul zilei, să obosim teribil de toată această agitație. Biserica ne vine în ajutor aici.
Slujbele postului se țin în fiecare dimineață și seară în mănăstiri și multe biserici parohiale din orașele mari. Ar trebui să ajungeți la cel puțin o parte a serviciului înainte sau după serviciu: stabilește starea de spirit care este complet diferită de starea de spirit a realității ambientale.
Există servicii, pentru care nu există niciun rău în a ieși devreme de la serviciu. Aceștia sunt Marele Canon Penitențial al Sf. Andrei din Creta în primele patru zile ale Postului Mare, Sf. Mary’s Standing miercuri seara a cincea săptămână a Postului Mare, acatistul Sfintei Maicii Domnului vineri seara, slujbele Săptămânii Sfinte ...
Este bine să participi la Liturghia darurilor pre-sfințite cel puțin o dată în Postul Mare: apropo, în unele biserici se desfășoară seara (de exemplu, în mănăstirea Sretensky începe la ora 18 de mai multe ori în Postul Mare).
4. „Ușile Pocăinței îmi deschizi, Dătător de viață!”
Este bine cunoscut ca noi avem nevoie de post, nu de Dumnezeu. Postul Mare este format din două părți: postul de patruzeci de zile și Săptămâna Mare. Primul este timpul pocăinței, cel din urmă este timpul purificării, pregătirea pentru Pașa.
Dintr-un motiv, Biserica sugerează citirea Canonului Sf. Andrew din Creta de două ori în postul de patruzeci de zile. Dintr-un motiv, în fiecare sâmbătă a Postului Mare, la priveghiul de toată noaptea, auzim psalmul „Ușile pocăinței îmi deschizi, Dătător al vieții”. Dintr-un motiv, Biserica solicită pocăința cu trei săptămâni înainte de Postul Mare: cu parabola fariseului și a vameșului, parabola Fiului risipitor, reamintirea Judecății de Apoi și expulzarea lui Adam din Paradis.
Tocmai pentru pocăință avem nevoie de timpul postului de patruzeci de zile. Dacă nu ai de gând să te pocăiești, nu mai are rost în post: este o risipă de sănătate.
5. Ai grijă de sănătatea ta
Vorbind despre sănătate. Dacă există probleme de sănătate în timpul Postului Mare, ar trebui să discutăm imediat gradul abstinenței cu un tată spiritual.