10 profesioniști negri în nutriție și fitness de urmărit pe Instagram
Bine, nu încercăm să ne prefacem că vom remedia rasismul în America, făcând o altă listă de femei negre de urmat pe Instagram.
Activismul direct și susținut este genul de acțiune care conduce deja la schimbări care, sperăm, vor începe să ne schimbe țara spre valorizarea cu adevărat a vieții oamenilor de culoare - prin intermediul politicilor care schimbă poliția, de exemplu, sau corporațiile care sunt răspunzătoare pentru practicile discriminatorii.
Dar reprezentarea și resursele contează, iar noi la doresc să sprijine ridicarea vocilor și afacerilor oamenilor (în special a femeilor!) de culoare oricât de posibil. Acest efort este deosebit de important, deoarece wellness-ul a fost un spațiu extrem de alb de mult timp.
Pe măsură ce am construit platforma media Nutritious Life în ultimii ani, echipa noastră a purtat multe conversații despre cât de puține fețe negre și maro au existat pe site-ul nostru și pe canalele de socializare. Am discutat despre alegerea imaginilor care reprezintă mai multă diversitate și modalități de recrutare a mai multor femei de culoare pentru a deveni certificat pentru viața nutritivă. Nu a funcționat întotdeauna; am făcut mici îmbunătățiri, dar trebuie să facem mai multe. Acest moment servește ca un apel important de trezire.
Această lucrare va fi continuă și pe termen lung și, între timp, putem începe să depășim dezechilibrul cumpărând produse de wellness de la mărci deținute de negri, înscriindu-vă la cursuri de yoga și fitness cu instructori negri și da, chiar și lovind „Urmăriți”, deoarece în aceste zile, adepții Insta pot însemna o putere reală de câștig. Iată un fapt interesant: Jessica Wilson este femeia care a început campania #amplifymelanatedvoices și este dietetician înregistrat!
Strălucii fondatori ai Food Heaven, Wendy Lopez și Jessica Jones, au afirmat recent acest lucru pe Instagram: „S-a făcut un efort uriaș pentru a urmări mai mulți negri în mâncare, ceea ce este minunat. Acesta este, de asemenea, un mic pas către crearea unei conexiuni semnificative și autentice cu oamenii de culoare din această industrie. ” Începe aici.
04.30 Foto prezentată: Shutterstock
10 Pro-uri negre de nutriție și fitness pe care ar trebui să le urmăriți
Taylor Walker Sinning, @Taylorwalkerfit
Taylor Walker este un super-star certificat Nutritional Life și prieten NL. Este model de fitness, antrenor pentru sănătate și nutriție și antrenor Bootcamp al lui Barry. În trecut, ea a împărtășit o mulțime de sfaturi de fitness incredibile pe site-ul nostru, cum ar fi aceste sfaturi pentru a vă antrena afară, care sunt într-adevăr util în timpul unei pandemii. O poveste recentă pe care a scris-o despre călătoria ei crescând ca o femeie biracială, pentru Stay Fit 305, este o lectură obligatorie.