10 moduri de a folosi ghimbirul pentru răceli și tuse la bebeluși și copii
Este eficient ghimbirul pentru răceli și tuse?
Poate fi folosit ghimbirul ca remediu la domiciliu pentru bebeluși și copii mici?
Cum se folosește ghimbirul pentru ameliorarea tusei și a frigului?
Aceasta este perioada dificilă de schimbare a sezonului, când bebelușii și copiii dvs. sunt mai predispuși să se infecteze cu răceală și tuse.
Răceala și tusea îi fac pe bebeluși obosiți și le crește disconfortul. Este posibil să fie dificil să doarmă sau să se angajeze în orice activități din cauza pieptului rece și aglomerat și a bebelușilor neajutorați, astfel, se transformă în ciudat. În calitate de părinți, avem tendința să avem cea mai mare grijă de copii, mai ales în timpul disconfortului lor.
În majoritatea cazurilor, răceala și tusea pot fi tratate cu remedii casnice, deoarece există multe remedii casnice disponibile pentru aceste infecții frecvente la bebeluși/copii. Cea mai comună și populară este utilizarea ghimbirului.
Ghimbirul este adesea utilizat în scopuri medicinale, în special pentru calmarea durerilor de gât, răceală și tuse cauzate de răceala obișnuită.
Acest articol vă va oferi informații detaliate despre cum și de ce ar trebui să utilizați ghimbir pentru remedii împotriva răcelii și tusei.
Ce este atât de special la ghimbir?
Ghimbirul este o planta cu flori cu tulpini cu frunze. Este strâns legat de turmeric și cardamom. Se mai numește inji sau adrak.
Rizomul, care este rădăcina subterană a plantei de ghimbir, este utilizat pe scară largă ca condiment în diferite bucătării și în scopuri medicinale și se numește rădăcină de ghimbir sau pur și simplu ghimbir. Este înțepător, aromat și picant.
Rădăcina de ghimbir este o putere de nutrienți și compuși bioactivi care sunt benefice pentru sănătatea dumneavoastră fizică și mentală.
Rădăcina de ghimbir poate fi utilizată crudă, uscată, pudrată sau poate fi chiar culeasă. Sucul extras din rădăcină este folosit și în multe rețete, atât în alimente, cât și în medicamente.
Aroma și parfumul unic al rădăcinii de ghimbir sunt atribuite uleiurilor naturale prezente în ghimbir. Unul dintre uleiul natural important este gingerolul. Prezența gingerolului conferă ghimbirului proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante, făcându-l un ingredient potrivit în multe medicamente și remedii casnice.
Cum poate ajuta ghimbirul să trateze răceala și tusea?
- Ghimbirul are proprietăți anti-microbiene, care ajută la vindecarea răcelii și la combaterea infecțiilor.
- Proprietățile anti-oxidante și antiinflamatorii ale ghimbirului contribuie la creșterea imunității.
- Ghimbirul conține substanțe chimice aromatice numite fenilalchil cetone (un gingerol), care au proprietăți medicinale.
- Rizomii uscați de ghimbir s-au dovedit a avea activitate anti-rinocerovirală. Rinovirusurile sunt principalul motiv pentru răceala obișnuită la om.
- Acționează ca un antihistaminic și decongestionant care ajută la reducerea simptomelor de răceală.
- Ghimbirul conține uleiuri esențiale care ajută la reducerea simptomelor de răceală și tuse
- Sedativul natural din ghimbir îi consolează pe bebeluși/copii mici de simptomele de frig și congestie.
Acum știi cum este ghimbirul bun pentru răceli. Da, datorită proprietăților de mai sus, este foarte frecvent utilizat pentru a trata simptomele gripei.
Ghimbirul este eficient numai pentru ameliorarea tusei și a simptomelor de răceală?
Nu, puterile acestui rizom minunat nu se limitează doar la tratarea răcelii obișnuite și a tusei. Proprietățile medicinale ale ghimbirului pot fi utilizate și sunt eficiente pentru o gamă largă de afecțiuni. Beneficiile consumului de ghimbir sunt multe.
- Ghimbirul este utilizat pentru îmbunătățirea digestiei și absorbției
- Este bun pentru greață și boli de dimineață
- Ghimbirul poate combate diareea bacteriană
- Ghimbirul poate reduce vărsăturile și bolile de mișcare
- Ghimbirul are activități antitumorale care pot ajuta la combaterea anumitor tipuri de cancer
- Ghimbirul poate reduce durerea și durerea musculară
- Ghimbirul vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea inimii
Chiar și după ce au cunoscut beneficiile acestui mirodeniu condiment, mulți nu știu cum să îl folosească și să le dea copiilor/bebelușilor.
Este sigur de ghimbir pentru bebeluși?
Da, ghimbirul este sigur pentru bebeluși dacă este administrat în cantități mici. Ghimbirul poate fi introdus bebelușilor de la 10 la 11 luni. Unii chiar îl introduc la vârsta de 8 luni.
În afară de utilizarea acestuia pentru a trata răceala și tusea la copii, poate fi inclusă și în alimentele lor pentru a le condimenta alimentele.
Ghimbirul crud este mai puțin fierbinte, în timp ce ghimbirul uscat este mai picant. Deci, utilizați ghimbirul corespunzător pentru bebeluși și copii, deoarece este posibil să nu poată tolera nivelurile de condimente de ghimbir. O cantitate foarte mică este suficientă pentru bebeluși și copii.
Acum, după cum știm că ghimbirul este sigur pentru bebeluși și poate ajuta la tratarea răcelii obișnuite și a tusei, permiteți-ne să vedem modalitățile prin care puteți da ghimbir bebelușilor/copiilor dvs. pentru a trata răceala și tusea.