10 cocktail-uri cu 150 de calorii sau mai puțin SparkPeople

Ciocolată: 140 calorii, 0 g grăsime
„Dacă îți place pina coladas” ... nu ești singur. Aceste cocktailuri tropicale sunt amestecul perfect de nucă de cocos cremoasă și ananas dulce, împreună cu rom suficient pentru a vă permite să uitați câte calorii consumați: o băutură de 700 într-o băutură de 12 oz. În schimb, amestecați 1 oz. rom de nucă de cocos cu suc de ananas de 4 oz, apoi acoperiți cu un strop de sifon club. Se servește peste gheață.

sparkpeople

Nou Cosmopolitan: 140 de calorii, 0 g de grăsime
Sau sorbiți 4 oz suc de afine și 1 oz vodcă, un strop de OJ și o stoarcă de lime acoperită cu sifon club pentru un cocktail care ar aduce un zâmbet pe fețele Carrie, Miranda și tuturor prietenilor lor.