10 cele mai bune alimente pentru bărbați; O libido sănătoasă
Descoperă cele 10 alimente pe care toți bărbații trebuie să le mănânce
de Amy Reiley cu cercetări de Delahna Flagg
Bărbații și femeile nu sunt creați egali, cel puțin nu fiziologic. Și în timp ce s-ar putea să vă așezați la aceeași masă sănătoasă, este posibil să nu obțineți aceleași rezultate sănătoase. Bărbații au nevoie de mai multe calorii și proteine (pe baza greutății corporale). Dar, deoarece sistemele lor de reproducere funcționează diferit de cele ale femeilor, au nevoie și de nutrienți diferiți pentru a-și susține diferitele sisteme. De aceea am creat această listă cu cele mai bune 10 alimente pentru bărbați.
Putere sexuală scăzută și probleme de sănătate conexe
Studiile demonstrează că bărbații au tendința sexuală mai puternică decât femeile. Totuși, potrivit statisticilor publicate de Web MD, aproximativ unul din cinci bărbați are un nivel de sex scăzut. Problemele pot fi psihologice sau legate de stres. Dar o dorință sexuală scăzută poate semnala, de asemenea, probleme de sănătate, cum ar fi diabetul și hipertensiunea arterială. Și deficiențele dietetice pot contribui semnificativ la toate aceste probleme. Și nu sunt neapărat problemele dietetice evidente, cum ar fi să trăiești cu mâncare rapidă. Poate fi la fel de simplu ca și lipsa unora dintre cei mai necesari nutrienți pentru sănătatea ta sexuală.