Pierderea în greutate Cum asistenta a pierdut 5 pietre în 6 luni cu această nouă metodă
Laura-Beth a pierdut cinci pietre în șase luni (Imagine: PH)
PIERDEREA DE GREUTATE poate fi o misiune extrem de dificilă, dar cu un plan de dietă corect, inclusiv mese sănătoase, ar trebui să fie destul de simplu. Cu toate acestea, o asistentă a găsit o metodă ușoară - care este investigată în Cum să slăbești bine în seara asta - care i-a transformat viața.
Cum să slăbești bine pe canalul 4 va analiza în această seară o metodă foarte unică de slăbire. Dr. Xand van Tulleken va investiga dacă convingerea inconștientă ar putea fi viitorul dietei. Folosind un program de slăbire numit Slimpod, creatorul Sandra Roycroft-Davis a folosit această metodă pentru a ajuta oamenii să slăbească. Și unul dintre acești oameni a fost asistenta Laura-Beth, 31 de ani, care a pierdut cinci pietre în șase luni pe plan.
Articole similare
În loc să adere la un plan strict de dietă sau la un regim de fitness extenuant, Laura-Beth a urmat tehnici de convingere inconștientă - ceva care a fost folosit la sute de angajați ai NHS din întreaga țară.
Programul special pe care l-a urmat asistenta a fost Slimpod - un program dovedit clinic, care oferă oamenilor controlul de a pierde în greutate și de a-l ține departe.
Laura-Beth a scăzut de la mărimea 18 la mărimea 10 după ce s-a luptat cu greutatea ei de când era adolescentă și a urmat ani de dietă yo-yo și mâncare confortabilă.
Ea a spus despre călătoria ei de slăbire: „De câteva ori am slăbit, dar am pus totul la loc și multe altele. Am reușit să ajung la o dimensiune 12 în urmă cu câțiva ani, dar am fost un consumator atât de emoțional încât greutatea a continuat.