10 bare de proteine cu conținut scăzut de calorii, care sunt mai bune decât barele de căutare

Quest-ul s-a terminat.

Jacklyn McNulty

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

V-ați săturat să mâncați aceeași marcă de bare de proteine (vorbesc cu voi, iubitori de Quest)? Ați parcurs culoarele magazinului dvs. alimentar, dar nu puteți cripta prin cantitatea copleșitoare de bare care aglomerează rafturile?

Multe mărci de proteine predică despre lor sănătate, dar este greu să-ți dai seama de cele mai bune dintre cele mai bune. Iată o listă cu 10 bare de proteine cu conținut scăzut de calorii care ridică bara (proteică).

1. Conceptele KiZE

KiZE Raw Energy Bars are ingrediente scurte (între patru și șase), dar nu și delicioase. Realizat din unt natural de migdale, miere de salvie crudă, ovăz fără gluten, izolat de proteine din zer hrănit cu iarbă și nucă de cocos neîndulcită, aroma untului de migdale se ridică la 210 calorii și 11 g de proteine.

Un bonus suplimentar: un procent din fiecare achiziție KiZE este donat pentru a ajuta la hrănirea copiilor care au nevoie. Nimic mai bun decât să mănânci KiZE pentru a ajuta copiii.

2. RXBAR

RXBAR își listează ingredientele pe partea din față a barelor lor, cu litere mari, fiecare terminându-se cu „No B.S.” să lase ingredientele să spună întreaga poveste.

De la untul de arahide la sarea de arțar de mare până la afine, există un RXBAR care se potrivește oricărui atac de foame sau pofta de dulce. Aroma de ciocolată cu nucă de cocos conține 12g de proteine cu doar 210 calorii. Nu există BS în acest bar.

3. Orgain

Alegeți OrGAIN pentru următorii câștiguri post-antrenament. Îmi plac pulberile de proteine pe bază de plante, dar când sunt în deplasare, pot obține aceleași beneficii într-o formă delicioasă de bar.

Fabricate din ingrediente organice și curate, aceste bare de proteine cu conținut scăzut de calorii conțin un puternic 10 grame de pumn proteic în doar 140 de calorii. Alegeți dintre S'mores, ciocolată cu unt de arahide, unt de arahide, ciocolată sau toate cele de mai sus pentru a obține toate câștigurile.