Ziua noastră tipică în timp ce postim în Ramadan de Sumera Rizwan ILLUMINATION Medium
Locuind în Regatul Unit, noi, musulmanii, întâlnim o mulțime de întrebări atunci când postim în Ramadan. Colegii și prietenii non-musulmani sunt întotdeauna curioși cu privire la modul în care ne petrecem ziua în timp ce postim. Întrebările variază de la modul în care este posibil să posti peste 17 ore până când nu ai voie să bei nici măcar o gură de apă?
Astăzi îmi propun să vă plimb prin ziua mea tipică în timp ce postesc în Ramadan.
Ca familie, așteptăm cu nerăbdare luna Ramadanului tot anul. Anul acesta, Ramadanul a început pe 24 aprilie 2020. Intrăm în el cu un entuziasm extraordinar. Pentru noi, postul este un memento al fragilității umane și al dependenței noastre de Dumnezeu pentru hrană. Postind, intenționăm să simțim prin ce trec săracii și nevoiașii în absența hranei și a apei curate. Ne amintește de datoria noastră față de ei. Luna Ramadanului ne reduce atracția față de viața lumească și ne concentrăm mai mult pe relația noastră cu Dumnezeu.
Masă prealabilă (Suhur)
ne trezim la 2.30 dimineața înainte de zori să ne pregătim mesele. Eu și soțul meu pregătim totul, apoi ne trezim fiica și fiul. Fiul nostru are doar 7 ani, așa că nu ține post, dar se bucură de masa de dinainte de zori cu noi și insistă să se trezească. Cu toții avem o masă sănătoasă bună și bem multă apă, tot timpul ținând cu ochii pe timp. Avem un timp stabilit pentru zori, pe care îl urmăm în fiecare zi. Astăzi era ora 3:46.
Ne propunem să ne ținem repede și să ne pregătim pentru rugăciunea de dimineață. După rugăciune, copiii noștri se culcă în timp ce mai petrecem ceva timp citind și înțelegând Coranul.
Rutina de dimineata
Pe la 5:30 am până la 6 am dormim, de asemenea, pentru o vreme. Apoi dimineața începe cu o rutină zilnică când adulții trebuie să meargă la muncă și copiii plecați la școală. Ca urmare a coronavirusului, totul a devenit online, astfel încât lucrurile sunt puțin mai ușoare în acest sens, ne pregătim rapid și pornim laptopurile, economisind timpul de călătorie.
Rugăciunea de amiază
Toți sunt ocupați cu sarcinile lor până când facem o pauză de rugăciune pentru rugăciunea de la prânz. Cu toții ne îndeplinim rugăciunea împreună și ne întoarcem la muncă. Toate acestea, în timp ce ne ajutăm copiii cu sarcinile lor online și rutinele zilnice, cum ar fi să ne jucăm în grădină și să o ajutăm pe fiica mea să lucreze la cursul GCSE.
Toată ziua ne abținem de la orice mâncare sau băutură și ne abținem de la orice gânduri sau acțiuni negative. Ne desfășurăm ziua în mod normal, făcându-ne toate treburile zilnice pregătind și servind mâncare copiilor mici și părinților mai mari.
Doar adulții sănătoși trebuie să postească.
Postul este o formă de închinare comună multor religii.