Zece cele mai bune aplicații de urmărire a alimentelor Appamatix - Totul despre aplicații
Fie că vă întoarceți pentru a cincea oară pe vagonul de slăbit de Anul Nou, fie că vă pregătiți pentru sezonul de plajă, există o mulțime de săli de sport și DVD-uri pentru exerciții fizice care să vă susțină. Exercițiul este totuși doar jumătate din ecuație. Urmărirea aportului de calorii s-a dovedit că avansează pierderea în greutate și există o serie de motive pentru care funcționează.
Mai jos sunt cele mai bune 10 aplicații de urmărire a alimentelor pentru a vă face mai slabi. Acestea variază prin simplitatea introducerii fiecărui produs alimentar în aplicații care înregistrează și obiective de fitness, exerciții fizice, somn și ritmul cardiac. Toate, cu excepția unuia, sunt disponibile atât pe platformele Android, cât și pe cele iOS și toate pot fi descărcate gratuit.
MyNetDiary
Caracteristică preferată: Abilitatea de a configura trackere personalizate
Descărcare: iOS, Android
MyFitnessPal
Caracteristică preferată: Permite importul de rețete
Descărcare: iOS, Android
Pierde-l!
Caracteristică preferată: Permite încărcarea fotografiilor - aplicația va înregistra alimente dintr-un instantaneu
Descărcare: iOS, Android
MyPlate Calorie Tracker
Caracteristică preferată: urmărește cu ușurință și aportul zilnic de apă