Zac Efron; Pierderea dramatică în greutate vă va șoca în stilul Australia

Dacă ați urmărit filme sau ați parcurs interweb-urile în ultimii ani, ceea ce este o posibilitate probabilă, ați fi putut observa că un anumit Wildcat avea un aspect nou dramatic. În timp ce Zac Efron a fost întotdeauna glorios ab-obiective, actorul și-a intensificat regimul pentru rolurile din Dirty Grandpa, Bad Neighbors 2 și Baywatch.

Zac a făcut regimul de antrenament al lui Efron Murphy pentru cel mai puternic lewk al său, ca Matt Brody în Baywatch. El a făcut programul în continuă schimbare timp de trei luni, de cinci până la șase ori pe săptămână, uneori de două ori pe zi. El a fost, de asemenea, urmat de o dietă alimentară întreagă, ceea ce însemna evitarea alimentelor procesate de orice fel și consumul doar de legume, fructe și proteine ​​slabe.

---