Yogananda pe cea mai bună dietă pentru a vă întări sistemul imunitar și a vă îmbunătăți sănătatea Claritatea cristalului
Trebuie să găsim un echilibru între lipsa de atașament față de lucrurile exterioare și preocuparea sensibilă pentru realitățile noastre actuale. Atâta timp cât o persoană este centrată în conștiința corpului, trebuie să aibă grijă de corpul său.
De asemenea, este important din punct de vedere spiritual să luați măsuri fizice rezonabile. Dieta adecvată, exerciții fizice adecvate, aer proaspăt și lumina soarelui: aceste lucruri sunt necesare pentru o existență bine rotunjită.
Faceți din Dumnezeu, nu din mâncare, religia voastră. Mulți fadiști își slăbesc sistemul doar depinzând excesiv de principiile dietetice: „Oh!” ei vor plânge: „Nu mi-am luat azi avocado; coloana mea se simte slabă! ” Această preocupare pentru chestiuni secundare nu face decât să le slăbească puterea de voință. Însăși atitudinea lor față de viață devine fără spini!
O astfel de preocupare pentru superficialități este ca și cum ai lucra pentru a sigila fisurile unui perete de ipsos atunci când termitele mănâncă fundația!
Dacă stimularea Energiei Vieții este responsabilă pentru bunăstarea omului, de ce este atât de importantă mâncarea? Toate celulele, inclusiv cele din alimentele pe care le consumăm, au inteligență latentă și ne pot influența mintea și celulele creierului. Alimentele naturale, cum ar fi fructele crude, legumele și nucile, au un efect armonios și întăritor asupra minții și permit Energiei Vieții să curgă fără obstacole prin corp.