Yoga pentru față funcționează
Vreau să încep prin a spune că nu sunt „anti” îmbătrânire. Vreau să duc o viață lungă și asta înseamnă că voi îmbătrâni. Schimbările care au loc împreună cu acestea nu sunt semne de eșec. Și totuși, unele dintre semnele mai evidente ale îmbătrânirii - pielea lăsată, părul fragil și o relație fără speranță cu tehnologia - nu sunt calități pe care sunt chiar dornic să le îmbrățișez. În zelul meu pro-îmbătrânire, fac mișcare regulată, îmi colorez încuietorile și măcar încerc tot timpul tehnologie nouă. Deci, când „Yoga pentru fața ta” a apărut pe feedul meu publicitar de pe Facebook, în ciuda marketingului „anti-îmbătrânire”, am făcut clic imediat.
S-ar putea sa-ti placa
Curând m-am trezit fascinat, uitându-mă la femei cum își contorsionează fețele, în timp ce se bucurau de beneficiile tonifierii. Dar tocmai fotografiile de dinainte și de după care m-au adus: fețele lor arătau o transformare aproape miraculoasă, fără intervenție chirurgicală (și probabil Photoshop). Miroseam tâlhar * t.
Gura de iepure de exercițiu al feței s-a dovedit a fi lungă și șerpuitoare și se presupune suficient de lungă pentru a include atât Gwenyth Paltrow, cât și Cleopatra. Se pare că această istorie de 2.000 de ani nu a fost catalogată, însă, până în 1710, când prima rutină a feței a fost publicată de Jeanne Sauval, însoțitoare personală a lui Ninon de L'Enclos (curtezană franceză care a susținut atât un tânăr Molière, cât și Voltaire) . Astăzi există sute de cărți și videoclipuri disponibile pe această temă.
Nu a existat nici un studiu empiric al exercițiului facial. În timp ce tonifierea mușchilor faciali face adesea parte din tratamentul persoanelor care au suferit atacuri cerebrale sau paralizie a lui Bell, dermatologii nu sunt de acord cu privire la eficacitatea sau nu. Apoi este Dr. Oz, care scrie în cartea sa You: Being Beautiful (co-scris în 2008 împreună cu Dr. Michael F. Roizen), „Exercitarea mușchilor feței este o modalitate sigură de a crește ridurile”. Totuși, într-un episod al emisiunii sale, același Dr. Oz sfătuiește o persoană din audiența sa că exercitarea mușchilor feței va întări pielea. „Este un lucru foarte rațional de făcut”, spune el. Dar este Dr. Oz, deci ... Voi lua ambele sfaturi cu un bob de sare.
Toate acestea m-au făcut să mă întreb dacă aș putea schimba ereditatea. Mama mea cu păr de corb, fumătoare în toată copilăria, avea o piele de măsline frumoasă, fără căptușeală, chiar și în sicriu. Nici ea nu avea o uncie de celulită, deși nu a lucrat o zi în viața ei. Învăț yoga și nu pot scăpa de acele depozite de grăsime. Ar fi diferit un antrenament facial? Exista o singură modalitate de a ajunge la partea de jos a acestui lucru și asta a fost să încerc asta chiar eu. Iată ce am învățat.