Writer scade 168 de lire sterline, bloguri pentru a-i inspira pe ceilalți
CLARION, Pennsylvania (CNN) -- Nu a fost niciodată foarte slabă sau teribil de supraponderală.
Lynn Bering cântărea 296 de lire sterline și purta o mărime de 30 în 2004. Acum cântărește 129 de lire sterline și poartă mărimea 4.
Dar Lynn Bering a știut că ceva nu este în regulă când și-a dat seama că a câștigat mai mult de 100 de lire sterline în doar patru ani.
Medicii au dat vina pe o tiroidă lentă, dar Bering a spus că aceasta este doar o parte a problemei. De asemenea, a recunoscut obiceiuri alimentare proaste, care includeau mulți carbohidrați.
Purtând o mărime de 30/32 și cântărind aproape 300 de lire sterline, Bering a spus că a devenit dificil să te miști și se simțea obosită și alergă.
Chiar dacă soțul și familia ei au fost de sprijin, Bering a spus că ea a transmis adesea evenimente sociale și sarcini de muncă din jenă.
„Am fost redactorul de ziare la ziarul local [și] devenind din ce în ce mai incomod cu aspectul meu”, și-a amintit Bering. „Renunțam din ce în ce mai mult la povești internilor, așa că nu trebuia să fiu la fel de mult în public”.
Deci, când un magazin local de antichități a ieșit la vânzare, Bering a sărit cu șansa de a schimba cariera, dar din motive greșite.
"Nu aveam nici o stimă de sine. Încă eram eu înăuntru. Pur și simplu nu-mi plăcea cum arăt", a recunoscut Bering.
Rușinată de aspectul ei, magazinul a acționat ca o fortăreață pentru Bering, care a spus că a devenit o pustnic timp de aproape patru ani. Greutatea a început, de asemenea, să ia o taxă fizică.
"Magazinul meu de antichități avea 19 scări și erau greu de urcat. Aș fi fără suflare", a spus Bering. „M-am gândit:„ Dacă mă îmbolnăvesc? Cum mă vor coborî pe scări? ” "
Chiar dacă medicii i-au spus Bering că greutatea nu este bună pentru sănătatea ei, scările au ajutat-o să o motiveze să se schimbe.
"Aveam 296 de lire sterline la cea mai mare greutate și aveam suficient", a spus Bering. „M-am săturat să fiu grasă, sătul să nu am grijă de mine”.