Wang Deshun, modelul chinez de 80 de ani, dezvăluie regimul său de fitness The Independent The

El crede că bătrânețea nu trebuie folosită niciodată ca scuză pentru a renunța

Independent angajează peste 100 de jurnaliști din întreaga lume pentru a vă aduce știri în care puteți avea încredere. Pentru a susține jurnalismul cu adevărat independent, vă rugăm să luați în considerare o contribuție sau un abonament.

După ce a făcut titluri pentru pasiunea cu pieptul gol pe pistă în 2015, Wang Deshun, în vârstă de 80 de ani, a fost numit rapid cel mai tare bunic al Chinei - și nu este greu de văzut de ce.

Cu un corp cizelat, barba hipster și un aspect tineresc, arată la fel de bine ca bărbații cu vârsta de un sfert.

O imagine a sănătății bune, ne-am întrebat cu toții cum o face. Ce mănâncă? Cum se menține în formă?

Citeste mai mult

Dar nu mai meditați pentru că modelul actor-cum a dezvăluit în cele din urmă secretul corpului său puternic tonifiat și super-puternic într-un interviu cu GQ.

Alăturându-se primei sale săli de sport la vârsta de 50 de ani, Deshun a decis să aloce mult timp exercițiilor zilnice pentru a evita stagnarea mentală și fizică; și nu s-a uitat înapoi de atunci.

În zilele noastre, regimul său de fitness este intens, durând până la patru ore pe zi, cu mișcări care trebuie într-adevăr văzute pentru a fi crezute.

Conbody: firma de fitness condusă de foști prizonieri - În imagini

1/7 Conbody: firma de fitness condusă de foști prizonieri - În imagini

Conbody: firma de fitness condusă de foști prizonieri - În imagini

O combinație de greutăți, cardio și întindere, Deshun se apropie de sala de sport la fel ca pista - cu forță și cu cămașa jos.