Vrei să renunți la toate acestea? Lia; s Green Recovery Story The Full Helping
Încă nu am citit o postare Green Recovery care nu avea cel puțin un sentiment cu care să mă pot referi (de obicei mai multe). Postarea lui Lia a ajuns cu adevărat acasă - perfecționismul din copilărie, mulți ani de luptă, adoptarea unei diete vegane pentru a gestiona IBS, reconcilierea treptată și atentă a veganismului cu o istorie ED, și apoi realizarea uimitoare că veganismul nu era ceva ce aș putea face în ciuda istoriei mele ED: a fost, de fapt, legată de istoria mea în tot felul de moduri profunde și o parte foarte reală a procesului meu de vindecare.
Sper că veți lua la fel de mult din narațiunea lui Lia ca mine!
Nu mi s-a părut un lucru ciudat la vârsta de 9 ani să mă strecor până la subsol unde era vechea noastră cântar și să mă cântăresc. Am oprit din nou să mănânc desert. Doar pentru câteva luni, ca să mă controlez. Eram o fată foarte slabă și mândră de acest fapt. Totul mi s-a părut atât de dezinvolt și evident că aș vrea să fiu perfect în acest tărâm, cu ideea că perfectul este egal cu subțire și subțire egal cu frumos. Sunt o persoană foarte competitivă, care vrea să fie cea mai bună din toate, iar acest lucru mi s-a părut o altă provocare de stăpânit.
De asemenea, am fost un carnivor mândru, așa cum mă etichetasem. De-a lungul tinereții mele, până în anii de liceu și în tot timpul primului an de facultate, masa mea preferată a fost bisque de homar, o bucată rară de Filet Mignon și, în cele din urmă, un suflat de ciocolată decadent. Cu gusturi ca acestea și o dragoste generală pentru mâncare, nu ar fi trebuit să fie o surpriză că am câștigat greutatea pe care am făcut-o. Nu am fost niciodată dolofan, dar nu mai sunt doamna subponderală pe care mi-am dorit-o constant să fiu. După ani de zile iubind mâncarea, dar comparându-mi mereu corpul, greutatea și dimensiunea pantalonilor cu alții, mi-am dat seama că era ceva în neregulă cu mine și, oricare ar fi fost, mi se părea că nu mă stăpânește.
Am avut noroc, într-un fel, că am avut momentul meu de realizare devreme. Anul secundar al liceului, după ani de IBS, mâncare excesivă, vorbire negativă despre sine și o natură urâtă de control, am avut epifania că ceva în capul meu a fost înșelat despre mâncare. Mi-a trebuit până am împlinit 21 de ani, 5 ani mai târziu, pentru a înțelege în cele din urmă că negativitatea și concepția mea despre sine au fost problema fundamentală. Din nou, foarte norocos și binecuvântat că am crescut cu o mamă care se ocupa cu autoanaliza și cu părerile obiective despre sinele cuiva. Totuși, la acea vreme, am dat vina pe problemele mele, desigur. I-am spus consilierului că, în sfârșit, am crescut curajul să văd după ce nu am mâncat o săptămână că mama mea a fost motivul obsesiilor mele și al autocriticilor dure.
Acei 5 ani au fost plini de un an distrugător de boboc în care am câștigat mult în greutate și mi-am dat seama că nu reușesc să citesc semnalele corpului meu, un prieten ortorexic care m-a determinat să-mi restricționez alimentele sever și să pierd acea greutate, plus câteva, un experiment cu veganismul în școala culinară (bucătarul meu m-a urât!), și o mare mutare în Elveția. Veganismul a fost urmărit din curiozitate pentru tehnicile de coacere și îmbunătățirea rețetei. M-am gândit că aș putea adăuga câteva dintre metodele neortodoxe de preparare a sosurilor și de coacere într-un meniu omnivor. În acest moment, am decis că nu-mi place ce fac cu acțiunile mele legate de mâncare, așa că făceam un efort conștient pentru a mă îmbunătăți. Cine știa cât de greu va fi!? Au fost momente în care am simțit că aș obseda mereu și a fost ceva ce trebuia să accept. M-aș ura mereu pentru că era singurul mod în care știam să mă fac să fac mai bine. Aveam să fiu blocat și aceasta era realitatea mea. Dar apoi, IBS-ul meu a dispărut după o săptămână de mâncare vegană.