VLOG Frigiderul HEALTHY My HappiHememade cu Sammi Ricke

frigiderul

Acestea sunt oameni din viața reală. După doar câteva încurajări din partea Sarah, Sammi a acceptat în cele din urmă să împărtășească conținutul frigiderului și congelatorului nostru. URA!

Sammi este una dintre cele mai organizate, pregătite, conștiente de sănătate și împărtășește câteva dintre cele mai bune sfaturi pentru a rămâne pe drumul cel bun în acest videoclip. Dacă ați urmărit blogul nostru pentru o perioadă lungă de timp, probabil că ați auzit despre Sammi’s Countdown to 30 Series.

În iunie 2014, Sammi și Sarah și-au luat un angajament unul față de celălalt pentru a încerca să piardă câte 15 kg fiecare înainte de a împlini 30 de ani de la Sammi, la începutul lunii septembrie. În puțin peste 3 luni, ambii și-au atins obiectivele! Povestea lui Sammi a fost prezentată pe site-ul nostru web și include această minunată serie din 5 părți:

1. C.H.A.N.G.E. - „Alegeți sănătatea și nu renunțați niciodată”

2. Dr. Ray Strand mi-a schimbat viața

3. Mi-e dor de blugii mei skinny

4. Top 10 obiceiuri sănătoase de vacanță

5. Sărbătoriți începutul restului vieții mele

Dacă doriți să fiți încurajați și inspirați să faceți următorul pas în călătoria dvs. de sănătate, vă încurajăm să vă faceți timp pentru a citi această serie. Este plin de sfaturi practice și obiective realizabile pentru oricine are câteva kilograme în plus de pierdut.

Acum ... ... fără alte întrebări ... ... iată Sammi ȘI FRIGIDERUL ei! Bucurați-vă.

* cu * Sammi Ricke

Declinare de responsabilitate: Sammi a făcut curat și și-a organizat frumos frigiderul în pregătirea acestui videoclip. Frigiderul ei nu arată întotdeauna atât de frumos. Ar trebui să știu, de multe ori mă uit prin ea la gustări. Cred că trebuie scris acest lucru, astfel încât să știți că și noi suntem oameni adevărați! -Sarah

Credit foto: ANRE, Japonia

8 comentarii

Wow ! Minunat blog @ Sammi! Ați acoperit lucruri grozave în postarea dvs. De fapt, a mânca mai sănătos este un obiectiv pe care ar trebui să-l aibă toată lumea. Dacă vă concentrați pe menținerea unei alimentații sănătoase în fiecare zi, una dintre cheile care vă vor ajuta să realizați acest lucru va fi frigiderul.
Cu alte cuvinte, dacă frigiderul dvs. este o mizerie haotică, în care este literalmente imposibil să spuneți ce se află în interior, împreună cu numeroase articole care au trecut de mult de data expirării lor.
Îmi place articolul tău. Am văzut și videoclipul tău. Minunat ! Aș dori să împărtășesc acest videoclip cu soția mea Sylvia 🙂 Ea ar fi fericită să citească articolul dvs. ... Absolut, merită să-l împărtășesc!