Vitamine Gummy Calorii pierdute

Recunosc că probabil nu sunt singura persoană care își mestecă vitaminele. De fapt, aștept cu nerăbdare vitamina C gumoasă portocalie pe care o iau în fiecare seară, pentru că au gust delicios. Nu contează că medicul dentist al copiilor mei m-a rugat să nu le mai dau copiilor mei, pentru că gumele sunt de vină pentru multe cavități, iar bătrânul meu are deja o gură. Deci primesc masticabile. Mami primește gummies.

gummy

Apoi am primit o cutie de vitamine de Delicii sănătoase și sunt și ele destul de delicioase. Dar, în timp ce ingeram o mână de ele în această dimineață, atunci m-am gândit - dacă nu mai înghit pastilele cu apă ...câte calorii inger și risipesc pe zi pe vitamine?

Majoritatea vitaminelor necesită administrarea a 2 pe zi. În unele cazuri, aceasta reprezintă 20 de calorii. S-ar putea să nu pară prea mult, dar gândiți-vă la toate vitaminele pe care le iau pe zi și se adaugă. Să facem câteva calcule simple despre ceea ce iau într-o zi:

VitaFusion MultiVites: 2 gummies = 15 calorii

VitaFusion Vitamina D3 (pentru susținerea oaselor): 2 gummies = 15 calorii