Vinul francez pentru o burtă plată Este adevărat
La pachet: Cercetările arată că componentele din vinul roșu pot ajuta la pierderea în greutate, dar vinul este o băutură alcoolică care conține zahăr care provoacă un exces de grăsime.
Există o altă opțiune pentru cei dornici să piardă în greutate și să scape de excesul de grăsime din burtă, una care pare interesantă și confortabilă, nu implică pastile de slăbit, niciun fel de alimentație specială sau exerciții fizice intense.
Vin francez pentru o carte de burta plat
Thomas Newman, antrenor personal și expert în pierderea în greutate, oferă un ghid intitulat French Wine for a Flat Stomach, cu afirmația că vinul francez poate reduce grăsimea viscerală în zona noastră de secțiune. Pierderea acestei grăsimi urâte, denumită grăsime ascunsă sau grăsime abdominală, este mai importantă decât pierderea în greutate, deoarece grăsimea interioară profundă care înconjoară organele noastre, spun medicii, poate duce la o serie de condiții adverse de sănătate.
Consumul de vin franțuzesc este plăcut și foarte distractiv, dar am putea noi iubitorii de vin să avem o talie de tundere pe o dietă care include vin?
Trimiteți prin e-mail Newsletter
Alăturați-vă mii de alții care primesc buletinul nostru săptămânal plin de WineFrog - For Wine Lovers.
Titlul acestui plan de dietă de patru săptămâni dă o imagine înșelătoare. Vrem să credem că consumul de vin francez ne va permite să pierdem acei centimetri în plus și este de înțeles că nu vrem să muncim prea mult la asta. Dar vinul francez nu este o băutură miraculoasă, băutul a două sau trei pahare de vin în fiecare seară nu este răspunsul. Vinul este caloric, în special vinul roșu, la 85 de calorii pe pahar, este puțin mai mult decât cel alb și roz.
Vestea bună, însă, este că vinul, în special vinul roșu, are câteva componente puternice, cum ar fi resveratrolul, piceatanolul și acidul Ellagic, care pot ajuta în bătălia umflaturii. Programul Nelson French Wine for a Flat Stomach se concentrează în principal pe educarea cititorilor cu privire la proprietățile de slăbire ale vinului și ale altor alimente, esențiale pentru ca participanții să facă alegeri sănătoase despre alimente și băuturi.
Resveratrolul combate grăsimile
Orice discuție despre beneficiile vinului pentru sănătate va începe cu puternicul resveratrol antioxidant, componenta magică a vinului care provine din piele și semințe de struguri. Vinul roșu este o sursă excelentă de resveratrol.