Vilalara Thalassa Resort Review la Healing Holidays Healing Holidays
Expertul nostru în wellness Karen a petrecut patru zile explorând vibrantul Vilalara Longevity Thalassa Medical Resort & Spa din Algarve, Portugalia. Acest complex este situat pe o suprafață de 11 hectare de grădini liniștite și luxuriante, cu acces direct la o plajă retrasă cu nisip auriu. Acest refugiu spa este un loc de relaxare și relaxare cu adevărat, cu fundalul mării calmante. Longevitatea oferă programe medicale de spa și controale anti-îmbătrânire, care pot dezvălui principalii indicatori ai bolii și găzduiește unul dintre cele mai importante centre de talasoterapie din lume, unde apa de mare bogată în minerale va vindeca corpul. Jeturile puternice nu numai că vor calma durerile musculare și articulare, ci vor trata și celulita și artrita. Alte tratamente oferite sunt tratamente de exfoliere, masaje, o gamă largă de terapii orientale, osteopatie și presoterapie. Cu mai multe opțiuni și lungimi ale programului de detoxifiere, acest spa clinic este locul ideal pentru a elimina toxinele și pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
Verificați experiența de detoxifiere a lui Karen zi de zi:
Prima zi
Emoționat pentru programul meu de detoxifiere a sucurilor, mă înregistrez rapid și eficient. Cu programul și geanta de spa în mână, mă îndrept spre cameră. Toate camerele de aici sunt suite junior sau suite luminoase și spațioase, ceea ce este exact ceea ce aveți nevoie în timpul unei detoxifiere. Suita junior este mobilată cu o canapea separată cu masă și scaune, dar mă retrag pe canapeaua confortabilă în aer liber, cu vederi superbe la grădină.
Cina sosește în camera mea și mă bag într-un start de dovlecei și broccoli cu macrou, urmat de creveți tigru cu legume în bulion. Aceste feluri de mâncare din meniul cu conținut scăzut de calorii erau super ușoare și foarte gustoase.
Verific geanta bună oferită la check-in și găsesc o tinctură homoeopatică pe care trebuie să o beau zilnic și o trusă pentru o clismă autoadministrată care trebuie luată înainte de culcare ... Mă așez noaptea și aștept cu nerăbdare programul de detoxifiere de mâine!
Ziua a doua
Mă trezesc devreme și rătăcesc în jurul stațiunii, care este amenajată cu grădini frumoase și iazuri cu rațe. De-a lungul mersului meu, observ că Vilalara Longevity Thalassa Medical Resort & Spa este perfect pentru vacanțe de familie. Are o atmosferă relaxată, iar copiii sunt distrați cu bucurie la Koala Club. Activitățile pentru familii includ tenis, baschet, fotbal, tenis de masă și biliard.
Primul meu suc de detoxifiere scade plăcut și mi se oferă suc sau supă la fiecare 2 ore până la 21:00 pentru a mă alimenta pentru tratamentele mele. Sucurile și supele pot fi luate în restaurant sau în camera dvs.
Îl întâlnesc pe Elier, supervizorul de fitness și activități pentru analiza mea de bioimpedanță. Voi obține rezultatele greutății, raportului mușchi/grăsime, rata metabolică bazală și vârsta metabolică. Următorul meu tratament, o coajă de corp cu uleiuri esențiale și exfoliant de sare, mă lasă să mă simt frumos exfoliat după 25 de minute cu un terapeut entuziast și eficient. Mă scufund în „baia cu bule”, o baie cu jet Thalassa cu elixir relaxant și alge adăugate în apa sărată și mă relaxez fericit.
După-amiaza mă aduce înapoi la spa pentru întâlnirea cu minunatul osteopat Ricardo. În primul rând, el îmi verifică poziția în picioare și inspectează meticulos fiecare vertebră de la gâtul meu până la sacrum, în timp ce își dă degetele pe spatele meu. Din aceasta, el deduce unde se ține tensiunea mea și ce zone sunt slabe. Apoi, el îmi verifică gleznele și observă că nu se poate mișca lateral, dar după unele manipulări ușoare, mobilitatea este restabilită. Ricardo îmi verifică un punct de presiune la genunchi, care îl sfătuiește că sângele nu curge corect, așa că aplică o presiune diferită și continuă cu osteopatie craniană pe gâtul meu pentru a elibera tensiunea. Mă asigură că acest lucru mă va ajuta să dorm mai bine. Osteopatia este o astfel de terapie informativă. Odată terminat tratamentul meu blând, fără mișcări severe sau clicuri de strivire a oaselor pentru mine, observ că tensiunea mea s-a risipit.